五一假期，正是出游好时光。然而在旅途中，一些常见的旅途疾病可能会不期而至，在面对这几种旅途中常见病时，可以这样应对方法：

晕车

在乘车前，不要吃得过饱或过于油腻，尽量保持空腹或半空腹状态。提前半小时服用晕车药。

乘车时选择靠窗且较为平稳的座位，减少颠簸感，同时打开车窗通风换气。

若途中感到不适，可以尝试按压位于手腕内侧，腕横纹上约两横指处，两条筋之间的内关穴来缓解症状。

消化不良

出门在外，面对各地美食，难免会暴饮暴食，导致消化不良。一旦出现消化不良，可适当减少进食量，选择清淡易消化的食物。或服用一些促消化的药物，如健胃消食片。饭后不要立刻坐下或躺下，适当散步，有助于促进胃肠蠕动，缓解消化不良症状。

腹泻

饮食不卫生或腹部受凉都可能引发腹泻。如果只是轻度腹泻，可以多喝一些温水或淡盐水，补充水分和电解质，防止脱水。同时，可以服用蒙脱石散等止泻药物。若腹泻严重，伴有发热、腹痛等症状，应及时就医。

在旅途中，要注意饮食卫生，避免食用生冷食物和不洁食物，选择正规餐厅就餐。

感冒

旅途中身体疲劳，加上天气变化，容易引发感冒。出现轻微感冒症状时，可以多休息，多喝热水，促进新陈代谢。也可以服用一些感冒冲剂，缓解症状。

在旅途中，要根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。