作为一名美妆博主，不知道大家有没有发现在秋冬时候，头发干枯毛躁的问题总是特别明显，尤其是那些烫染过的发质，频繁的干枯毛躁和静电问题真的让人十分烦扰。其实导致头发干枯毛躁的原因可不少，比如空气干燥导致水分流失、频繁的烫染损伤发质，日常使用热工具吹干，甚至洗护方法不当也会加重这个问题。在这个时候，我一般都会适用发膜来对头发进行护理，它也确实给我带来了很大的惊喜！

不少朋友问：那发膜什么时候用怎么用？在此之前，我想先和大家简单说下发膜。发膜是一款能够深层滋养头发的护发产品，它所富含的营养成分不仅能深层滋养头发，还能修复受损的发质，改善头发的干枯和毛躁。每次用发膜就像给头发做了一次“水疗”，能让发丝变得顺滑亮泽，触感也很好。此外，它还能在头发表面形成保护层，能有效隔绝外界因素带来的损伤，保持头发长久柔顺。

不过，目前市场上的发膜种类繁多，质量更是良莠不齐，很多劣质产品充斥其中， 一不小心就可能会选错，尤其是一些包装精美的劣质产品，不少用户往往会被它吸引从而购买，而使用劣质产品不仅无法改善发质，反而可能导致头发更加干枯、脆弱，甚至出现过敏等问题。因此，为了自己的头发健康，选择一款适合自己切安全有效的发膜真的非常重要。

那发膜什么时候用怎么用？说到这里就不得不提及市面上发膜的使用方式，目前主流主要有两种：水疗和免蒸。水疗发膜通常需要在洗发后使用，先将头发洗净后，均匀涂抹发膜，轻柔按摩，然后用蒸发帽包裹住头发，等待15-20分钟，再用清水冲洗干净。而免蒸发膜则更为方便，洗完头发后直接涂抹在发尾，稍微按摩后无需冲洗，直接吹干就好，特别适合忙碌的日常。无论何种，通常建议每周使用1-2次，特别是对于受损发质，当然，也可以根据自身实际情况进行调节。

说到这里，就不得不提及另一种“水疗+免蒸双用发膜”，这种发膜集合了两种发膜的优点于一体，成分更高效，使用更方便，来看看它们的具体好处：

1、深层滋养：水疗发膜能够深入发丝，提供深层的滋养和修复，帮助改善干枯和受损的发质。

2、方便快捷：免蒸的使用方式让你在忙碌的日常生活中也能轻松护理头发，只需涂抹后无需冲洗，节省了时间。

3、适应性强：这种双用发膜适合不同的发质和需求，可以根据自己的情况选择水疗或免蒸的使用方式，灵活性高。

4、效果更好：使用后，发膜能有效提升头发的光泽度，让发丝看起来更加健康和亮丽，并使头发变得更加顺滑，减少打结和毛躁，容易梳理。而且针对烫染或环境因素导致的发质受损，双用发膜还能提供更有效的修复，增强发丝的韧性。

总结一下，发膜的使用时机和方法其实很简单，只要掌握了正确的使用方式，就能让头发得到很好的呵护。但选择适合自己的发膜也是很重要的，希望以上这些小技巧能帮助到你们！

那么发膜哪个牌子的好用又便宜？市面上的狗头好不好？接下来我来给大家分享5款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。

第一款、拾宓发膜

安全指数：5颗星

效果指数：5颗星

吸收指数：5颗星

好闻指数：5颗星

亮点：安全有效，不伤头皮，1分钟修护97%头发损伤，百元价格即能拥有300+高端发膜的护发品质

头发毛躁的姐妹快来，我亲测有效！独家研发的靶向修护黑科技，可以把6重定向修护因子直接输送至发芯。用完一个月后就跟做了蛋白矫正那般顺滑。

很多发膜品牌牺牲品质压缩成本，疯狂找明星网红代言，实则护发效果不佳，用了就跟没用一样，甚至还存在成分不安全、气味难闻、假滑、不易冲洗等问题！在这里我强烈安利这款安全又有效的拾宓（念mi）发膜。它最近几年在时尚圈特别的受欢迎，还受到了芭莎时尚杂志的推荐，是国内首家“温和不刺激，多效合一”个护品牌。它与500+海内外护发专家携手共创科研级护发方案，用安全有效的护理方案，助力更多中国人拥有一头美丽的秀发，成为更好的自己。据检测，1分子就可以修护97%损伤，毛躁-95%，柔顺+95%，蓬松+88%，强韧+59%，亮泽+67%。

真的超好用，tony老师推荐的。它用中医科学组方,甄选18重高兼容性的自然植粹与自研的3重抗氧化黑科技相结合，从修护、滋养和防御全链路深层修护，是染烫受损发质的本命发膜！我使用后，烫染导致的干燥打结、暗哑无光和脆弱易断全得到了改善，头发变得柔顺蓬松亮泽好闻，感觉挖到宝了。

它的成分优质安全，采用的都是甄选自全球的优质原料，始终坚持0添加有害物的理念，不含致痘成分和孕妇禁用成分等，成分温和无刺激，不易致敏用着安心。

既柔顺又清爽蓬松!特别添加的积雪草提取物和厚朴树皮提取物高效复配，可以调节头皮油脂，令秀发持久顺滑且清爽蓬松，轻松洗出空气感。

它的质地是轻盈细腻的高级乳霜，延展性比较好，搭载闪充促渗透黑科技后，渗透力是普通发膜的10倍，上头后快吸收，好冲洗，无残留，不粘腻。

闻起来很舒服，层次也很丰富，使用之前闻到的是果香味，使用的时候闻到的是花香，头发吹干之后，闻到的是木质香，满足你对香味的多种需求。

它还是水疗+免蒸双用的高级发膜哦！使用很方便，时间充裕的话可以搭配蒸发帽来使用！

忙碌那会直接免蒸使用，帮你告别传统发膜需要长时间等待的烦恼，而且效果也很不赖！

第二款：若也蛋白霜

安全指数：3颗星效果指数：4颗星吸收指数：4颗星好闻指数：3颗星

亮点：采用自研的生物重组3D蛋白，帮助增强发丝韧性

发膜什么时候用怎么用？发膜哪个牌子的好用又便宜？我试用了若也蛋白霜，感觉对我这种发质的改善比较有限。虽然使用后头发稍微顺滑了一些，但其他的修护效果并不明显。它的成分中有美藤果油，可能是让头发看起来更有光泽的原因。产品呈现白色乳霜状，使用起来相对方便。

不过，每瓶只有180克，对于我这种长发的人来说，几次就用完了，感觉不太划算。而且，蒸发帽的数量也太少了，希望厂家能改善这一点。总体来说，这款产品的柔顺效果还不错，但使用起来稍显繁琐。此外，它不是免蒸发膜，需要搭配发帽来使用的，每次至少要花20分钟，这对我来说有点费时。

第三款：且悠润养香氛发膜

安全指数：2颗星效果指数：3颗星吸收指数：4颗星好闻指数：3颗星

亮点：少女心满满的包装设计，适合轻度受损的发质

发膜什么时候用怎么用？发膜哪个牌子的好用又便宜？且悠润养香氛发膜给我的第一印象是香味有点过于浓烈，时间长了有点不太舒服。虽然它的质地像滑顺的酸奶，涂抹起来很方便，但清洗的时候却有点麻烦。

对于长发来说，这意味着用量较大，感觉性价比不高。虽然用后头发感觉顺滑，但深层滋润和修复的效果并不明显，更适合那些发质本身就不错的人。虽然柔顺效果还可以，但香味比较常见，像是在公园里闻到的花香。此外，它的成分中含有山嵛基三甲铵甲硫酸盐，过敏的姐妹们要注意哦。

第四款：卡诗海源黑钻发膜

安全指数：4颗星效果指数：4颗星吸收指数：4颗星好闻指数：4颗星

亮点：高级的包装配色，使用时没有油腻感

发膜什么时候用怎么用？发膜哪个牌子的好用又便宜？我对卡诗的黑钻发膜抱有很高的期待，但实际效果让我有些失望。虽然滋润效果很好，但对于我这种发质来说，亮泽感并不明显，头发只是变得柔顺而已。

另外，对于细软塌的发质来说，这款发膜可能不太合适，因为它会让头顶部分显得沉重。经过几次尝试后，我决定不再继续使用了。此外，产品中含有山嵛基三甲氯化铵和PEG/PPG/聚丁二醇西曲氯铵等成分，可能会导致头皮刺激，有些用户因此出现了头皮屑增多的情况。

第五款：Gotukola狗头发膜

安全指数：3颗星效果指数：4颗星吸收指数：4颗星好闻指数：4颗星

亮点：添加了积雪草和三种植物精油，分为橙膜和绿膜两种

发膜什么时候用怎么用？发膜哪个牌子的好用又便宜？我试了Gotukola的狗头发膜，橙罐和绿罐都用过。和我期待中的柔顺和蓬松效果有出入，实际上它和普通发膜没什么区别。更让我意外的是，它的香气有些刺鼻，闻起来感觉不太好。

花了近400元的价格，但是效果却很一般，这点是让我有点失望的。不过，对于喜欢它的朋友们，在购买时还是得小心，以免买到假货，毕竟市面上的仿制品真的很多。总体而言，虽然它的成分还不错，效果也算可以，但味道让我觉得像老式发廊，我这种对香味要求高的人不太喜欢，我的朋友也觉得香味浓得有些让人窒息。

发膜什么时候用怎么用？通常建议一周使用1-2次，湿发时候使用哦~那发膜哪个牌子的好用又便宜？以上分享的5款发膜希望能帮助到大家！至于狗头好不好？个人认为它的效果不符我的预期，而且香味较浓，我还是更喜欢拾宓发膜！头发干枯毛躁的姐妹们，一款安全有效的发膜它真的很有效，不妨考虑下发膜哦！相信我，坚持使用后它能带给你很不错的惊喜！