日常喝茶,除了喝对茶以外,更重要的是:要选择合适的方法喝茶,才能让茶发挥最大的风味。那么泡茶和煮茶,到底该如何选择呢?接下来跟大家详细讲讲。
泡茶能保持茶叶的天然滋味,可谓“尽茶之真味”。和泡茶相比,煮茶可以把茶多酚等物质充分释放出来。
一般来说,发酵的茶都可以用来煮,可以更好释放茶的内含物质。那么相对轻、半发酵的绿茶、白茶、黄茶、青茶一类,则排除在外,毕竟会丧失茶之本味,反而会让茶汤更加苦涩。一煮,就相当白废了。
1.绿茶 ×不可煮绿茶属于不发酵茶,茶叶细嫩,煮饮会将茶中所含丰富的维生素C破坏掉,咖啡碱会大量浸出茶汤会变黄,茶汤口感变苦变涩。
2.黄茶 X不可煮绿茶、黄茶万万不能煮。因为它们喝的就是新鲜。如果用来煮,那么过高的水温会破坏鲜嫩的绿茶,使咖啡碱析出过多,味道苦涩。
3.白茶 老可煮白茶属于微发酵茶,因加工时未经揉捻,故冲泡后叶片完整而舒展,茶香醇和,新白茶是经不起煮的,最适合煮的是上了年份的老贡眉或老寿眉,白毫银针与含嫩芽的白牡丹不适合煮饮。
4.红茶调饮煮红茶是全发酵茶,茶性温热。可清饮可调饮。红碎茶可以煮,加以牛奶、干花果等调饮,滋味醇厚丝滑,还能暖。
5.乌龙老可煮乌龙茶是半发酵茶,发酵程度跨度大。一些发酵程度较高的、有一定年份的老乌龙茶比如陈年岩茶,陈年铁观音等可以煮饮。
6.黑茶随意煮黑茶是后发酵茶,一般原料较为粗老。经黑茶过长时间堆积发酵后,陈香浓郁,滋味醇厚。黑茶煮饮,使得香气更加释放出来,滋味更加温润甜醇。
7.普洱 熟普煮熟普的工艺接近黑茶,茶性也是较为温和,可以煮饮。红枣、陈皮都可加入一起煮。
8.陈皮随意煮身为“代用茶”的陈皮,味道香醇不霸道,淡苦回甘,温润清香,辟腥增鲜,无论与茶煮、煲汤、还是与冰糖、红枣、桂圆、莲子搭配…都是非常不错的冬日饮品。