很多退休老人，都希望自己长命富贵。

可是随着时间的推移，就会发现，老两口一辈子，一个先走那是有福，留下的那个才最可怜。

人活着，但是精神的世界似乎崩塌了，生活中也没有依靠。

老伴过世了，人生的寒冬也真正来临了，虽然有退休金，但不代表日子好过。

因而，逼着自己尽快做好以下几件事，把失去老伴当成人生的一个拐点，而不是一个终点。

01

走出哀伤，不要折磨自己。

有一位朋友说，他的父亲过世后，母亲就跟随儿女一起过日子。

一日三餐，母亲都会多摆一双筷子，还煞有其事地说：“这是给你爸留的。”

起初大家都没有说什么，顺着母亲的意思。

可是两个月之后，朋友忍无可忍，吼了：“爸爸过世了，我们还要不要活？每天吃饭，搞得像祭祀一样......”

是的，母亲的行为，会让大家每天都想一次——父亲走了，父亲曾经很痛苦。

生老病死是自然规律，若是不能面对，那就会折磨自己。

老人一直折磨自己，怎么让儿女放心？儿女还要工作，不能每天都陪伴，都给各种安慰。

要是老人独自走出去，要去墓地看看，那就更加糟糕了。儿女到处寻找，一刻都不能安宁。

诗人泰戈尔说：“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”

把生死当成平常事，也积极地面对接下来的日子。你的阳光，也恰好是失去的另一半的期望。

把和老伴有关的东西，收拾好，收起来，该扔的扔掉。调整好心态，寻找活下去的勇气，也敞开心扉，接纳世界的美好。

02

管理钱财，后续还有保障。

有的家庭，一旦老夫妻之中，有一个人过世了，老夫妻的钱财就被儿女管控了。

一方面是老人太老，糊涂了；一方面是老人情绪低落，不想管钱。

事实上，老人要牢记，养老还得靠自己。守住钱财，这是一生要做的功课。

四川眉山法院洪雅法院柳江法庭有一个案例。

瓦屋山镇男子邓某兴去世后，存款八十多万，房屋两套，还有两家电站的股份，都被儿子邓某军独自拿走。

女儿邓某兰不服，提起诉讼，为自己，也为母亲何某，拿到了属于自己的那一份。

我们想一想，若是女儿不提起诉讼，这母亲何某的晚年，靠什么呢？儿子继承了一切，但不等于会赡养母亲，儿子的私心，早已暴露。女儿什么都没有，凭什么给母亲养老？

退休老人，若是你不糊涂，还能走动，一定要尽快和儿女算清楚账目，保证自己以后有钱花，不求谁给赡养费。

03

接纳孤独，别随意黄昏恋。

老伴过世后，还要不要再找一个？

随着时代的变迁，黄昏恋已经不奇怪了，并且，我们也相信一句话——满堂儿女，不如半路夫妻。

但还是建议老人，不要轻易寻找黄昏恋，此时的半路夫妻，和中年时候的半路夫妻，有本质上的不同。

中年时，夫妻一起养育子女，一起买房工作等。

老年时，夫妻都要看人儿女的安排，也不存在买房和工作的压力等。

若是儿女不同意的婚姻，那么老人一旦选择了，会特别难受，为了所谓的另一半，丢了大家庭，不值得。

还有，一些老人借助黄昏恋，去骗钱，或者一些五六十岁的人，口口声声说爱某个人，其实是要某个人掏钱，去养育子女，或者帮助子女买房。其中的猫腻很大。

失去老伴后，你要接纳孤独，别轻易要黄昏恋。虽然以后不一定活几十年，但是一定要有来日方长的打算。

老年人的爱，也要真诚，靠谱，而不单纯是驱赶孤独。

04

关爱子孙，给家庭带来善意。

没有了老伴，我们迟早有一天，要麻烦子孙。

因此，持续对子孙好一些，主动帮一帮，肯定没有错。

当自己还健康的时候，也可以去带娃，或者帮忙做点家务活。

当然，有必要的话，也能去帮助儿女创业。比方说，儿子开工厂，你可以去当保安，管理仓库。

在关爱儿女的过程中，自己也会忙起来，少了一些焦虑，也不会整日念叨失去老伴的痛苦。

你对子孙的好，是搭建亲情，也多少会有一些回报。

05

发展爱好，让自己忙起来。

古人说：“人无癖，不可交。”

没有爱好的人，真的很可怕，主要是无聊到极致。

没有老伴的人，就更应该发展爱好了。因为爱好，你会去做点什么，会去对应的群体，去寻找精神的寄托。

唱歌，跳舞，钓鱼，只要是群体活动，都是可以的。

若是你不知道干嘛，出去走走，听一听公园里的老人，唱歌，弹琴，都是一种乐趣。

反正，你在家要有事可以做，也要每天都出门做点什么。人间烟火气，会给自己很多的抚慰。

有机会，可以去做义工，帮助需要的。那就是社会大爱了。

06

庄子说过：“性不可易，命不可变，时不可止，道不可壅。”

老伴走了，但是时间没有按下暂停键，你的生命没有到终点。因此，命运还有很多变数，你的自己统筹安排，不要坐等子女安排你，也不要活成行尸走肉。

人一出生，就是一场归途。

阳光的人，欣赏到了一路上的风景，看人的生，感受人的死，都是风景之一。

悲哀的人，一直惦记死，老想着命太苦，活着也没有什么意义。

好了，舒一口气，整理好心情，继续拥抱阳光。

作者：布衣粗食。

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文中配图来源于网络。