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纵观中国古代史不难发现，历朝历代人民的生命都非常短，就算是封建王朝的顶峰清朝，其平均寿命也不过三十多岁。

当然这与古代战乱频繁，人民流离失所有很大关系，不仅如此，除了战争以外，还有这几个特殊原因。

那么究竟是哪些原因导致的古人生命短暂？其中影响最大的又是什么呢？

如今和平安宁的生活似乎已经是基础，殊不知这是古人梦寐以求的生活，在中国数千年的封建历史中，战争几乎从来都没有停歇过，刨去亡国战争，就是平常的叛乱、反动等战争多的不尽其数。

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提起战争，不仅是交战双方将士的死亡，更多的是涉及的相关平民。一但发生战事，那附近的百姓极容易受到战乱影响，正常农业生产都无法完成，不仅无法保障粮食供应，还要时刻警惕一些流兵作恶，祸害百姓。

古代很多人因为战争，家园被毁，走投无路之下沦为流民，吃饭、穿衣等基本物质保障都无法满足，只能到处流浪，寻找栖息之地，若是战乱结束，朝廷安抚流民还好，还能有一线生机，若是战乱不停，那流民沿途饿死、冻死都是常事。

唐朝安史之乱，是唐王朝由盛转衰的节点，同时也是唐朝百姓的黑暗时刻，百姓不仅是受战乱影响，还有朝廷的无节制征兵，杜甫作为一名忧国忧民的诗人，对战争带给百姓的灾难尤为痛心，这点在他写的《石壕吏》中就展现的非常清楚。

当时傍晚时分，杜甫借宿于一老妇家中，正巧碰到有差役来抓壮丁充军，听到动静，老翁直接翻墙逃跑，让老妇出门应对，老妇对官兵讲到，他的三个儿子都参加了战争，已经有两个战死，家里已经没有其他人，只有个还在吃奶的孙子。

即便是这样，差役都不想放过老妇，最终老妇跟着差役走了，到军营里给将士们做饭。这只是安史之乱的一个缩影，足以见其战争的残酷，而整个安史之乱，更是令唐朝人口锐减，死亡人口数千万。

亡国战争更为惨烈，尤其是异族入侵，对中原地区的汉民族屠杀丝毫不手下留情，比如西晋年间的五胡乱华，差点让北方地区的汉民族灭绝，宋末蒙古大军在攻克城池后，经常会选择屠城，一下就是数十万百姓的死亡。

清朝在入主中原后，为了稳固统治，也是大量屠杀汉人，比如扬州十日，嘉定三屠等等，成百上千的汉人死在清军的屠刀上，也就是清初的那段时间，就有超过千万的汉人死亡。

因为战争死亡的，很多都是壮丁和小孩子，也是因此将古人整体寿命拉低，其实除了战争以外，还有很多种特殊情况，也是造成古人寿命偏低的原因。

古代医疗水平低下，卫生观念也相对淡薄，这就导致一些传染性疾病肆虐，普通百姓也无法得到很好的治疗，一旦疾病来袭，比如瘟疫，往往都是成群成群的百姓中招，一片一片的古人死亡。

就算没有这些致命性疾病，也不意味着古人不用受普通疾病的困扰，在古代，一个简单的头疼脑热，就足以要人的命，毕竟没有什么特效药，虽然有中医的存在，但数量毕竟有限，普通百姓哪里看的起病。

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只能硬靠着身体素质来抵抗疾病，要是挺过去就相安无事，要是挺不过去，那只能不断加重病情，最终病重而亡。或许一些村落里有“赤脚医生”的存在，收费低，甚至不收费，但他们就是依靠经验来给别人治病，效果并不大。

一些有钱人家，或许能请的动医生，但在医疗水平整体低下的年代，很多疾病医生对此也束手无策，于是那些富贵人家只能将希望寄托在灵丹妙药上，但世上哪有这样的丹药，这也只是心理上的一些安慰。

除了医疗水平外，还与百姓的负担有很大关系。古代是没有电的，普通百姓都是日出而作，日落而息，没有夜生活，更不用谈熬夜，生活作息非常规律，吃的也都是纯天然，无污染的绿色蔬菜，按说身体应该很好。

但古代生产力水平低下，一年忙到头，辛勤耕作，可能连最起码的吃饱穿暖都无法满足，甚至在很多朝代，普通百姓家连一日三餐都无法保障，长期面临着食物匮乏的情况，营养得不到补充，何谈长寿。

在这种情况下，还要面对各种苛捐杂税，百姓身上的负担沉重，只能拼尽全力干农活，受尽地主阶级的压迫，常年的劳动，对身体都是一种消耗，积劳成疾，身体素质下降的同时，生命也在逐渐缩短。

另外古代繁重的劳役也是古人寿命短的一个重要原因，在和平年代，百姓不仅要承担赋税，还要接受朝廷调遣，参与各种工程建筑，比如皇帝的陵墓、一些军事设施、一些水利设施，其中比较著名的就是秦朝。

秦始皇扫六合，平天下，结束了割据分封，建立大一统中央王朝，不过秦始皇并没有选择与民休息，而是大兴土木，征用劳役，修建骊山墓、万里长城、阿房宫等等举世闻名的建筑，每一个都是宏伟之作，需要大量人力物力。

这样一来，无数在家耕种的农夫被调集起来，耽误农业生产不说，还加剧人民负担。在修建万里长城的时候，就有这么一个故事，孟姜女的丈夫受征参加长城的修建，最终累死在修长城的过程中，孟姜女痛苦，将长城给哭倒。

虽然只是一个民间故事，但也足以证明秦朝的劳役究竟有多么繁重，虽然之后的朝代没有秦朝这样大兴土木，但征用劳役还是非常频繁的事，过度压榨百姓，不仅导致统治根基不稳，也降低了百姓的整体平均寿命。

其实在古代，不仅仅是普通百姓短命，就连锦衣玉食，享受荣华富贵的皇帝，也逃不过短命的命运，能活过六十岁的帝王寥寥无几，有相当一部分都是在三十多岁死去，这也是有一些特殊原因。

皇帝作为封建社会的最高存在，将国家权力牢牢的掌控在手中，后宫佳丽三千，皇帝也是个男人，怎么能扛住如此诱惑，而纵欲过度，势必会消耗大量精力，加上皇帝还需要处理各种政务，身体每况日下，想要长寿无异于天方夜谭。

另外就是皇帝对寿命是极为追捧的，毕竟其已经成为天下共主，任何事物已经没有可以值得追寻的，唯有自身寿命，因此很多皇帝在晚年的时候，就会追求长生不老之术，服下大量仙丹。

信息源：《为什么古代皇帝多短命？》澎湃新闻

可这些仙丹非但不能为皇帝续命，还容易加速其死亡，要知道古代道士练得仙丹，其都有非常多的重金属积累，长年累月之下，只会加剧身体负担，身体状况愈发下降，最终因重金属中毒而亡。

历史上因纵欲过度和服用仙丹去世的皇帝有很多，而在明朝有这么一个皇帝，两个他都占，他就是明光宗朱常洛。朱常洛继位的时候，已经三十九岁，这时他的身体看起来还没有太大问题。

可朱常洛猛然一下获得至高无上的权利，内心的贪欲就显现出来，对于皇帝来说，什么珍宝都不足为奇，唯一能让他感兴趣的，也就是女人，因此朱常洛在刚登基的那段日子，整日沉迷女色，以至掏空身体。

仅仅上位十天，朱常洛就一病不起，迫于内心求生的执念，他开始将希望放在丹药上，于是服用了一颗臣子炼制的红色药丸，服用过后朱常洛感觉还挺好，不顾大臣阻拦又服用了一颗，这颗丹药最终也成催命药，没两天朱常洛就驾崩。

古代因为战争、医疗水平、生产力水平等诸多因素，导致古人整体寿命偏短，而就算是皇帝，也无法逃脱过短命的命运，不过与普通老百姓不同的是，他们主要是因为纵欲过度，劳累过度以及盲目追求仙丹导致。

当然，也不是所有的皇帝都是短命，也有许多长寿皇帝，比如康熙就活了69岁，身体也比较硬朗，共生下几十个儿子，他的孙子乾隆更是个长命老人，享年89岁，比很多现代人活的时间都久。