在中医上，到了夏天开始养阳，到了秋天之后呢就开始养阴了，在夏季的时候又是晒背、艾灸把阳气补到身体里，那秋天呢就需要固阳守阳，把夏季没有吸收过来的阳气牢牢的收纳到肾里去。

不然那些没有被吸收的阳气会造成阳气上浮的状况，出现上热下寒引起的口舌生疮、口腔溃疡、口干口苦、失眠心烦、胸闷不适等状况，因此如果你是夏天通过针灸，晒背补阳而出现以上问题的，那现在就开始要固阳守阳了，这个时候可以参考一味中药肉桂来调理。

中医里，肉桂辛、甘、大热，有温中散寒，理气止痛的作用，可以入心、脾、肝经，具有消沉寒痼冷而散寒止痛，温通经脉，活血散瘀的作用；它呢还可以入肾经，起到缓补肾阳而补火助阳的作用。

另外肉桂还有引火归元的功效，可以把虚浮在上，以及体表的阳气给引下来，并将其牢牢锁在肾里。中医认为，肾主一身之阴阳，肾阳是一身阳气的根本，另外肉桂还有补肾阳，温脾胃的作用，有利于补充身体的阳气，很是适合那些阳虚体寒的朋友。