有多少夫妻,当初在一起时两情相悦、情深意重,中间也走过了艰难险阻,好不容易排除万难走到一起,可走着走着,两个人渐渐走远了、走散了,感情越来越淡,甚至产生了许多矛盾和冲突。
到了后来,还会滋生许多埋怨和愤怒,恨不得把对方当成仇人,当初的甜蜜也早就烟消云散。
有人会把这种渐行渐远归结为两人不合适,尤其是刚开始时家境不合适、认知不合适、身份地位不合适……
可这种归因,忽视了一个问题:人都是发展的、成长性的。
一个人可能以前认知比较低,随着经历的增多、反思增多、学习了很多道理,他的认知是有可能提升的,也就是获得了成长。
而如果两个人无法走到最后,极可能是因为两人成长的步伐不一致。
在以前的社会,男主外女主内,我们听说过许多女性在家相夫教子,男方在外打拼,随着男方事业越做越好,女方长期在家里不接触社会,渐渐无法跟上老公的认知,被老公无情抛弃。
如今女性地位大大提升,女性在社会上渐渐有了一席之地。
许多女性就像被解除了封印一般尽情发挥自己的潜力,取得了各种成就,她们不断解放思想、追求进步,而她们的伴侣开始渐渐跟不上她们的脚步了。
因此如今的离婚率提升,有相当多的夫妻是由女性主动提出离婚。
她们大踏步前进,但伴侣却在原地踏步,还想着吃性别的红利,或者以过去的男尊女卑思想来主导婚姻,在婚姻里实施大男子主义,结果两个人的心越来越远,无法相依。
可见,夫妻能共同成长,尤其是心灵上能共同进退,在信息爆炸、人们的认知飞速更迭的今天尤为重要。
那么,夫妻如何能做到共同进步,共同成长呢?
01
两人能时常分享自己的世界总有一些人认为:伴侣只是自己生活上的伙伴而已,能帮自己还房贷、带孩子就不错了,若是还能做做家务,就已经超出预期了,其他方面,就别想些有的没的。
于是夫妻两人都习惯封闭在自己的世界,你玩你的,我忙我的,我不知道你每天关注什么,有了什么新的认知和心得,你也不需要知道我整天在想些什么。
只要我们知道今天吃什么,几点接孩子放学,日子就能过下去。
但这样的结果,一定是两个人会渐行渐远。
以许多女性感兴趣的女性意识觉醒为例,很多女性认为,男人必定不会对这样的话题感兴趣。
可实际上,当女性们越来越独立、自强,开始有自己的欲望、需求,这对于男性也是一件好事。
在关系里的男女双方将更加平等,而平等才能带来相互尊重、理解,你们的关系才能越来越舒服、自在。
更不用提男人的妈妈也是女性,他们必然能想象得到,当妈妈总是牺牲自己,无法活出自我时,对孩子也是一种伤害。
所以夫妻俩完全可以多多交流自己最近的认知、邀请对方走进自己的世界,分享网上的新话题、新观念。
在这种分享中,他会更了解你,你也会更了解他,你们的心灵也会越来越靠近。
如果你们对于一些事情的看法抱有分歧,也会相互理解,而不是认为对方就是要故意否定自己。
我们总说找对象要找三观一致的,但很多时候,三观也是不断变动和整合的,在长期的交流中,在不断的沟通中,你们的三观才会越来越相近,你们的信赖感也会越来越强。
02
两人都能经常复盘自己的模式为什么有些夫妻总是会为了同一件事情、或者非常类似的事情吵架?
吵了一次又一次,下一次碰到事情还会猛烈地争吵,不会有任何进步?
因为他们的模式没有变化、没有总结,总是在同一个模式里打转。
比如有些夫妻,都受不了对方指责自己。只要一方开启指责模式,另一方马上反过来指责对方。
你说我不好,我就一定找个证据证明你更不好,两个人总是为了这样的小事争论不休。
如果我们总是以固有的模式和对方相处,哪怕我们一起生活了几十年,也不会有任何改进。
等伤害积累到一定程度,矛盾再也无法调和,终将走向分开的结局。
能共同进步的夫妻会怎么做呢?
他们会在两个人都冷静之后,好好复盘一下,在争吵时都发生了什么,当时两个人的感受如何,希望自己被怎样对待。
或者他们还会形成约定,比如下次争吵,哪些话太伤人,绝对不能向对方说,哪些行为太危险,绝对不能做。
如果争吵太厉害,当事人会暂时离开几分钟,以确保两人能冷静下来……
也许一开始两人还是忍不住争吵,可是经过这样不断复盘、沟通、调整,他们会渐渐形成新的相处模式,久而久之,便不会在互相伤害的模式里打转了。
多次交流后,这些小事将无法再对关系造成威胁,更不会引发更大的矛盾,感情自然也越来越甜蜜。
以后再遇到更多生活中的难题、挑战,他们的关系也就有了充足的韧性和力量,去面对这些艰难险阻。
也就是说,当你们想要成长、进步,首先要看到自己过去的不足并加以调整,你们才能一起走得更远。
03
用正和博弈而不是零和博弈的思维,权衡利弊在婚姻关系里,涉及两个人,甚至两个家族的利益,互相博弈是不可避免的。
可惜的是,很多人采用的是零和博弈的思维,即我如果受益,你就会吃亏,你如果有好处,我就会吃亏。
这样的想法,必然会带来两败俱伤,让两个人都无法前进。
比如有些人发现自己的伴侣事业高升,反而不会太高兴。
因为他们内心害怕,怕伴侣事业太好,会看不起自己,会抛弃自己,会出轨……
这便是零和博弈的思维,认为伴侣好了,我肯定要遭殃。
而正和博弈,则是把两个人视作利益共同体,知道对方好了,你才会更好,因此会诚心诚意地祝福伴侣的成功。
而当夫妻中有人感觉自己事业无成,没有意义感,没有自信心时,伴侣也一定会为他排忧解难,帮助他完成自己的梦想、实现自己的愿望、提升自信心。
这样两个人才会互相扶持、互相帮助,而不是彼此都在扯对方的后腿,恨不得拉对方下水。
当你们能够彼此成就,把对方的利益放在心上,就会共同朝着更好、更幸福的生活成长、前进,你们就成了彼此最亲密的战友、伙伴,你们的感情也就牢不可破。
那么即便事业上有再大的提升,生活上有天翻地覆的变化,两个人也完全有可能共同走下去,携手到白头。
如今离婚成了屡见不鲜的事情,很多人对爱情、婚姻失去了信心,虽然世事难料,很多事情不可掌控,但我们依然可以为婚姻、为关系做一点改善。
这并不是单纯为了让婚姻更长久,而是提升我们自身的幸福度。
毕竟,谁不想“愿得一心人,白首不相离”。
作者 | 止水 疗愈师,拥有中科院心理咨询师资格证,IHNMA 国际催眠师资格证,致力于探索人性的深邃与伟大。
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