看到黄晓明最新健身成果，确实惊艳到了我，据说为了新戏《戴假发的人》瘦身30斤，44岁还能有这个状态，我反正挑不出啥毛病了。

先声明一下，这都是健身教练发的视频，不是P图哦！！

晓明真的很拼了，肚子上都瘦得有青筋，感觉肌肉也比以前清减了很多。

俗话说，没有对比就没有伤害，下面是前两年《中餐厅》的照片：

教主终于不用p腹肌了哈哈哈哈哈～

看到照片网友们也纷纷赞叹：“好厉害，教主很敬业了”

“我觉得挺好的啊 比有些肉松弛的流量好吧”

不得不说晓明这个健身教练真是请对了，比他之前那身大块粗壮的肌肉好看，也有线条了，身材确实不错。

今天跟闫妮、涂们、阚清子的新电影《最后的真相》刚开拍，就是这个状态进组拍。

ps.不是演霸道总裁！

最近活动也看得出来瘦了很多，但是大家不要盲目减肥哦，他在节目中也说了不要学他的减肥方法，对身体不好！！！

看浪姐感觉他状态就不是很好，那会儿电影还没杀青，饿得有气无力，现在杀青了恢复不少了，精气神回来了。

想起之前邓超为了拍《影》也是疯狂减肥，后来导致身体不好，据说瘦到免疫力下降脾气都变差的那种。

因为他在里面要演两个角色，一个本尊一个替身，体型差别很大，所以邓超先刻意吃和练到80+演其中一个角色，然后又在一个月内瘦40斤，演另一个角色！

记得孙俪那时候还发微博了，邓超为了快速减下来，一天三顿包括晚上都不吃，好像只有一点蔬菜什么的，然后疯狂跑步，还去打篮球锻炼，拍电影的时候虚到差点昏倒要吃巧克力。

那段时间面相都变了，眼神也很阴郁 ，真的太伤身体和颜值精气神了。

不过，这么看75后中年小生还是很敬业的，是真正热爱演戏，而且都好努力保持身材。

看到邓超去宣传创4的照片，感觉颜值又逆回去了，而且个高肩宽腿长，往人群一站就格外抓人眼球，完全艳压其他人了啊。

看看超哥这大长腿，真的是一点不显老，要是娱乐圈的艺人都这么有自控力就好了！

而且其实邓超是实打实的实力派演员，很多电视剧都很经典，超级喜欢看他演的《相爱十年》和《钻石王老五的艰难爱情》，连《美人鱼》他和林允的感情线都给我苏得不行！

然而11年到现在，超哥已经十年没有主演的电视剧，现在一天天只要有关于他的消息，就全是综艺相关，就真的蛮可惜的。

当时创造营的消息出来以后，邓超工作室下面也有好多老粉都在下面评论，问他到底还想不想当演员，看着有点替那些粉丝难过..

当然，可能也有家庭考量吧，感觉他和孙俪都挺爱陪着孩子的。

但是真的好想再看他演电视剧啊，希望有好剧本也能再演演电视剧，让现在的男演员看看怎么演感情戏！

而且这演技这形象不拍不浪费吗？？？

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