你要是老阳痿、早泄，出现功能障碍，或发现自己硬度变差，欲望变强，但体力下降，没几分钟就喊累，那就别光顾着补肾了，得调调心肝了！因为有句话叫“肝不通阳萎，肾不行早泻，心不安欲重！”
中医讲心主神志，也就是说当你有色心有想法的时候，这种意志力就会往下走，肝肾才会动起来！当意志力走到肝时，肝收到心下达的命令，便调动肝气载着肝血，去灌注盈宗筋，从而让宗筋坚韧有力。这个过程，就跟皮软管子被水冲满后，会变的坚硬膨胀！
走到了肾时，这里就会输出肾气，肾气充足则固精精关能力就增强，就可以实现降低敏感度，从而延长时长。这个过程，就跟看大门的人没力气关门，需要吃饱饭，才能门关住关严。
所以说一个强大的心（命令），一个强大的执行力（肝肾）。这样才可以知行合一，指哪打哪，达到游刃有余自我控制的能力。
来自四川成都的杨先生，45岁，主诉海绵体无力，尺寸下降，且敏感度过高。很多时候还没有开始就立马结束，因为这个问题非常的焦虑烦躁，干什么都提不起兴趣。症状如下：
海绵体敏感而弱，不能够控制经常腰膝酸软，神疲乏力少气懒言，语声低微耳鸣头晕，失眠健忘情绪不稳，尿频分叉，淋漓不尽大便不成形，易便溏舌质淡，苔白沟深，舌根凹陷，脉象弱
舌苔如下：
辩证：精血亏虚，宗筋不振；论治：补精血，振宗筋
拟方：炙黄芪，焦白术，党参，怀山药，山茱萸，熟地，茯神，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，肉桂，覆盆子，黄连。
并嘱咐其平时保持清心寡欲的状态，不要伤精，不要悲观，始终保持平和的心态。
经过一段时间调理，宗筋柔韧性提升，敏感度下降，可游刃有余自由控制，重回年轻状态。
