喜欢网购的陈阿姨最近又整了一堆新鲜玩意儿，这天女儿下班回家，陈阿姨便迫不及待向女儿“炫耀”战利品来。

“瞧这个养生锤，又能捶背又能挠背，看看这个养生壶，泡完茶还能自动换茶，再看看这个......”

岂料这些东西女儿一点也不关心，唯独指着一小堆彩色东西问道：“妈你买的这是啥！？”

“清洁海绵，洗碗用的，据说洗碗可干净了，我看价格便宜就多买了一些。”

“妈哟，别的我就不说啥了，但这清洁海绵全部都得扔掉。”

女儿的话让陈阿姨忍不住疑惑：“别啊，真金白银买来的，干嘛说扔就扔了？”

“妈您是不知道，这玩意儿塑料和致癌物双超标，对健康的危害可大了。”

陈阿姨一时语塞，只得答应女儿全部扔掉，只不过她还是很疑惑，不就洗个碗的东西，真的这么毒吗？

一、什么是清洁海绵？

清洁海绵，就是大家经常在超市厨具区看到的黄色方形洗碗物。

虽然名字叫做海绵，但它却并不来自于大海，其主要成分为三聚氰胺-甲醛聚合物。

此种聚合物内部结构为蜂窝开放式结构，并伴有相互支柱连接，在隔音和阻燃方面具有显著优势。

因此人们常常将其用于房屋装修、汽车航空工业等领域。

直到大约20世纪初，有人发现它除了隔音隔热之外，还具有净水和吸油的功能，于是便给了它一个新名字“清洁海绵”。

相比起传统洗碗巾，清洁海绵自带吸油能力，内部的纳米细小孔隙犹如无数个微小吸尘器，油渍和污渍无所遁形。

此外清洁海绵质地软中带硬，既做到不伤手，同时又保证了便于拿取以及清洁。

想必大家在洗碗过程中都有过这样的感受，毛巾吸水湿湿哒哒，很难做到彻底拧干。

如果两次做饭时间间隔比较长，下次再用可能毛巾就发臭了。

而清洁海绵恰好能解决这一痛点，每次洗完碗只需用手一捏，海绵中的水便能十去八九。

剩下的一丁点也不会存留使海绵发臭，会在重力影响下，随时间一点点沿内部孔隙低落，下次使用非常干爽。

或许正是出于以上三大优势，清洁海绵一经推出便受到中国家庭的疯狂喜爱。

现在大家不仅在超市中能看到，家家户户也都能见到清洁海绵的身影。

说到这里，或许已经有人忍不住要去购买清洁海绵了吧，但请按耐住急躁的双手，尽管清洁海绵优势颇多，也不建议购买使用。

二、为什么不建议使用清洁海绵？

常言道，美酒虽好不能贪杯，说明再美好的东西也要考虑到负面作用，清洁海绵也是同理。

虽然在清洁能力、不伤手方面优势重重，但却对人体健康有着极大安全隐患。

1.塑料微粒爆表

有使用清洁海绵经验的人应该都知道，一块海绵寿命不长，用一段时间之后就会出现脱落、缺块的现象。

普通人对于这样的现象漫不经心，顶多换块海绵就是了，但科学家却并不这么认为。

就在今年6月份，南京大学和东南大学的研究团队联合参与了一项关于清洁海绵在不同粗糙表面磨损程度的研究。

在用于粗糙表面摩擦之后，清洁海绵的质量大约减少4.9%到8.7%。

而即便在光滑的表面摩擦，没有磨损，但最终海绵的质量仍减少了1.8%到4.0%。

减少的部分属于塑料颗粒，经过科学家激光扫描共聚焦显微镜成像，结果表明，清洁海绵的每损失1g，就会释放650万 Mpfs，即微塑料颗粒纤维。

关于微塑料颗粒的危害已经是个老生常谈的话题。

早些时候人们仅认为微塑料颗粒对海洋生物构成威胁，但随着在人类唾液、粪便甚至胎盘中发现了微塑料颗粒的迹象。

人们这才意识到，原来微塑料颗粒对人类健康也构成了威胁。

具体而言，微塑料颗粒进入人体之后会诱发炎症、促进氧化引起反应、促进组织损伤，而这些又能进一步造成心脏病、癌症、生殖问题等疾病。

设想一下，如果一个人长期使用清洁海绵洗碗，而清洁海绵每次洗碗都会脱落塑料颗粒，那么使用了这样的碗吃饭，不就等同于长期吃塑料吗，后果想想就不寒而栗。

尽管目前医学界还并不了解微塑料颗粒究竟如何促进了这一系列的健康问题，但警惕塑料制品已经成为了学界共识。

2.致癌物超标

关于清洁海绵当中的致癌物问题，早在2016年就有专业媒体提及。

根据2016年10月14日华商报以及中国青年网的报道，华商报记者从市面上采购了5种不同清洁海绵，大体分为三无产品、知名品牌和网购产品三类，送到西安国联质量检测机构检验，结果均发现了甲醛的身影。

并且送检产品中甲醛含量还不低，按照国家《室内空气质量标准》的相关规定，室内甲醛国家标准浓度应当为0.1毫克每立方米。

三无产品甲醛浓度最高为0.42毫克每立方米，最低为0.14毫克每立方米，甲醛浓度超标1到4倍。

某知名品牌清洁海绵表现更差，甲醛浓度为1.07毫克每立方米，整整超标10倍以上。

最要命的还得是通过网络平台购买的清洁海绵，同样的检测方法得到的甲醛浓度数值达到了2.55毫克每立方米，也就是超标了整整25倍以上。

甲醛危害同样是老生常谈的话题，它不仅对人的皮肤、呼吸道黏膜具有刺激性，能够造成过敏、坏死以及支气管哮喘等疾病，还具有致癌性。

世界卫生组织早已将其定性为一类致癌物，若是长期接触，鼻咽癌、结肠癌、脑癌等癌症患癌概率将会直线上升。

商家之所以要在生产清洁海绵过程中添加甲醛，主要原因在于甲醛能够充当发泡剂参与化学反应，使得成品清洁海绵更为蓬松，以达到更强的去污能力。

显而易见，要想避免塑料摄入以及癌症诱发，最好不要使用清洁海绵。

当然，如果觉得清洁海绵去污能力强使用非常顺手，非要用也不是不行，只不过为了健康考虑，最好要做到以下注意事项。

购买清洁海绵应当精挑细选，尽可能选择资质健全的生产厂家。

资质健全的厂家往往生产遵循国家法律，产品质量以及用料在健康方面相较于三无厂家都更有保证。

刚购买回家的清洁海绵甲醛含量往往很高，建议先清洗一遍，洗完晾干后在使用，对降低甲醛含量很有帮助。

正如前文所说，清洁海绵在洗碗过程中会产生微塑料颗粒，我们应当洗完碗之后反复冲洗，并把水晾干，以避免塑料颗粒残留。

三、哪些东西可以取代清洁海绵？

如果不用清洁海绵，那么生活当中有哪些东西可以取代清洁海绵吗？别说还真有，并且不少人都见过。

1、丝瓜瓤

丝瓜瓤在繁忙的都市并不常见，但农村人肯定不陌生。

它是一种由丝瓜瓜瓤晒干之后的产物，外形蓬松多孔，看起来像钢丝球一般。

用丝瓜瓤洗碗，你根本用不着担心微粒残留问题。

因为丝瓜瓤的不含塑料，就算有微粒残留也不过是丝瓜瓤天然物质，对健康不构成威胁。

并且丝瓜瓤同样也能有效附着油渍，清洁效果不亚于清洁海绵。

甚至相比起清洁海绵，丝瓜瓤更软，对于有不粘锅保护涂层的厨具来说更具保护价值。

更厉害的是，丝瓜瓤生产过程不涉及工业化工原材料，对环境没有危害，十分环保。

2、竹纤维洗碗布

竹纤维洗碗布顾名思义是一种用竹纤维制成的洗碗布，其外表和普通洗碗布差别不大，疏松多孔的结构让它同样具备了极强的清洁功效。

竹纤维洗碗布原材料为有机竹子，即便洗碗过程中有残留，也不会对人体健康产生影响。

同时考虑到竹子生产周期较短，竹纤维属于可再生物质，竹纤维洗碗布环保含金量也不容小觑。

结语

综上所述，清洁海绵黑料重重，尽管不能一杆子打死所有生产厂家。

但为了健康考虑，在购买清洁海绵之前应当三思，并且使用过程中也别忘了文章所提到的三种注意事项。

如果喜欢清洁海绵的清洁能力，又不想使用清洁海绵，可以选择竹纤维洗碗布或者丝瓜瓤进行替代，它们不仅健康而且还环保。

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参考资料：

什么值得买2023年12月9日

《农田到餐桌，新货厨房丝瓜瓤洗碗刷锅清洁球钢丝球洗碗抹布的环保之旅》

pubmed2024年6月18日

《Mechanochemical Formation of Poly(melamine-formaldehyde) Microplastic Fibers During Abrasion of Cleaning Sponges》

梅斯医学2024年7月8日

《警惕厨房常见的清洁海绵，磨损后每克释放出650万个塑料微粒，恐伤脑伤肝》

华商报中国青年网2016年10月14日

《5款清洁海绵都含甲醛 最火的魔力擦“毒力”第一》