香格里拉，这个被称作“最接近天堂的地方”，在藏传佛教的经典中被描绘为一片净土，叫作香巴拉。这是一片心中的日月，温暖着我们的灵魂。

青稞酒的醇厚，酥油茶的香甜，如今，动车已经开到了这片神秘的土地上。11月26日，人们期待已久的丽江至香格里拉铁路正式开通运营，这就像一条穿越美丽的云岭天路，将无数美景串联在一起。它不仅是一条通向天堂的路，更是云南省重要的旅游线路，串联了丽江古城、拉市海、玉龙雪山、虎跳峡、哈巴雪山、香格里拉等众多著名景区。这条路穿越了藏族、彝族、白族、普米族等少数民族聚集地，将各个民族的文化和风情一网打尽。现在，坐上动车去香格里拉不再是梦想。

香格里拉欢迎你

而且，迪庆州为了吸引更多的游客，特别推出了冬季旅游优惠政策。普达措、虎跳峡、白水台、梅里雪山、滇金丝猴、香巴拉时轮坛城这六个景区将面向不同客群提供门票全免和半价优惠的政策。具体优惠如下：60周岁以上的游客可以免票（11月份）；上海户籍的游客可以免票（11月1日-12月31日）；云南户籍的游客可以免票（12月份）；学生凭学生证可以免票（1月份）；生肖属龙的游客可以免票（2月份）；“三八妇女节”女性游客可以享受半价优惠（3月份）；凭香丽铁路动车票开通五日内可以免费。

坐着火车去香格里拉

让我们一起坐上火车去感受香格里拉的壮丽和神秘吧！

独克宗，这座香格里拉的古城，藏语意为:“建在石头上的城堡”，又被称为月光之城。她的历史可以追溯到唐代吐蕃王朝，是茶马古道上的重镇，那石板路上至今仍然保留着那深深的马蹄印记。

独克宗的建筑风格独具自然之美。以当地的冷杉木为瓦，一片片铺设于屋顶之上，与天地自然和谐共存。在独克宗的中心有一座建于康熙年间的龟山公园。山脚下的月光广场上，大佛寺静静地坐落在那里。清晨的阳光照在寺院的鎏金屋顶上，宛如佛光初现，给这座古老的寺庙增添了几分庄严与神秘。

独克宗古城

站在龟山公园的山顶，你可以一览无余地俯瞰整个独克宗古城的全貌。你还可以看到世界上最大的转经筒。这个巨大的转经筒大约有五层楼那么高，筒身由纯铜镀金制成。在筒壁上，用浮雕的形式篆刻着文殊、普贤、观音、地藏四大菩萨的形象，下端则刻着佛法中的八宝图。筒内还藏有经咒、无字箴言等共124万条以及多种佛宝共16吨。每一次转动这个转经筒，都仿佛是在转动一个世纪的轮回，让人感受到一种无比神圣的存在。

松赞林寺是云南的藏传佛教寺庙，不仅是川滇地区的黄教中心，更在整个藏区享有举足轻重的地位。寺庙依山而建，与拉萨布达拉宫的宏伟气势相似，因此赢得了“小布达拉宫”的美誉。它始建于清朝康熙十八年，公元1479年，由五世达赖喇嘛亲自占卜并建造的庙宇。如今，这座拥有340多年历史的寺庙，不仅是康巴藏区的十三林之首，更是全藏区的八大学院之一。

松赞林寺

按照当地藏族人的礼拜顺序，参观游览时全程都要遵循一个方向。顺时针行走，不走回头路。这里的参拜顺序与传统习惯不同，是靠左行走。只有顺时针左进右出，才能形成一个圆满。

松赞林寺前面的湖，名叫拉姆央措，意为“仙女如玉壶”。相传，心诚者可以在湖边潜心祈福，从湖底的影像中看到自己的前生和来世。当年五世达赖喇嘛选址时，就看中了这里的风水。

每天清晨，当第一缕阳光洒在松赞林寺主殿的金顶上，这里便被称为日光城。它与独克宗古城的月光城相呼应，共同构成了香格里拉心中的日月。在这片充满神秘与宁静的土地上，松赞林寺如同一颗璀璨的明珠，见证着历史的沧桑与信仰的力量。

普达措，藏语中寓意为“心灵的圣境，梦里的天堂”。

普达措国家公园是 “三江并流”世界自然遗产中心地带，由碧塔海自然保护区和都湖景区两部分构成，是香格里拉旅游的最主要自然景观之一，也是香格里拉秋冬最美的地方之一。2012年11月被评为国家5A级旅游景区。

普达措秋色

普达措公园内有多处断层崖、林间小涧、深沟峡谷等独特小景交错分布，包含了较为原始完整的森林灌丛、高山草甸、湿地湖泊、地质遗迹、河流峡谷等生态系统。园内景色秀丽宜人，每个身心疲惫的灵魂，都能在这里得到治愈。每到秋冬，漫无边际的金黄色蔓延开来，犹如一幅油画，成群的马儿、踱步的牛羊是这油画里最精彩的一笔，让普达措的秋在色彩斑斓中多了几分灵动。

普达措国家森林公园

雾浓顶观景台，那是一处人间仙境，距离德钦县城仅有8公里。它的名字源于旁边的雾浓顶村，而海拔之高更是赋予了它独特的优势。雾浓顶的视线畅通无阻，没有任何遮挡，因此成为了观赏梅里雪山十三峰的最佳地点。梅里雪山，又被称为“太子雪山”，是藏地八大神山之首。这十三座雪山峰峦叠嶂，延绵数百里。其中，海拔6740米的卡瓦格博峰，至今仍是一座无人登顶的处女峰。自从1991年中日登山队17名队员在此遭遇雪崩不幸遇难后，无数徒步攀登者的梦想便戛然而止。

日照金山

在观赏梅里雪山之前，推荐您先观看纪录片《卡瓦格博》。这部影片讲述了1991年中日联合登山队山难的故事，让人深深折服于卡瓦格博的神奇力量。面对这座巨大的神山，人类显得如此渺小和脆弱。

山就在那里，但在大自然面前，从来不是人征服了山，而是山，眷顾了人。

香格里拉的纳帕海，如同一位神秘的画家，用季节的画笔，描绘出大自然的盛衰。在夏秋的丰水期，这里是一大片湖泊，宛如明镜镶嵌在绿意盎然的草场中，湖边是一小片翠绿的沼泽草场，青青草地在阳光下熠熠生辉。而到了冬春的旱季，湖水渐渐蒸发，化作大片的金黄沼泽草甸，宛如一块巨大的地毯铺展在高原之上。成群牛羊在这片广袤的草原上悠闲地吃草，一幅宁静而祥和的画面映入眼帘。这里就是美丽的纳帕海，也是人们口中亲切的“依拉草原”。

纳帕海

从古城出发，租一辆小电驴，驰骋在高原之上，沿途的风景如诗如画。随时停下，总会有新的惊喜等待着你。

虎跳峡，在香格里拉与丽江之间，以其无与伦比的落差和奔腾汹涌的江水，震撼着每一个过客。金沙江在这里奔流，如同一匹脱缰的野马，被玉龙、哈巴两大雪山紧紧束缚，江面狭窄如一线天，加上巨大的落差，使得江水奔腾汹涌，景象十分壮观。

虎跳峡

虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段。上虎跳以“虎跳石”称雄，那是一块高约13米的巨石，矗立在江心，宛如一头猛虎，雄踞在峡谷最窄之处。相传，猛虎曾凭借这块巨石跳到对岸，因此得名虎跳石，虎跳峡也因此而得名。

中虎跳以“一线天”为险，金沙江在不到5千米的地段内下跌百余米，像一条夺关劈隘的苍龙，横冲直撞，惊涛拍岸，形成18处险滩，两岸岩壁如刀削，峭壁环锁。

虎跳峡

下虎跳以“高峡出平湖”为美，金沙江在下虎跳段平缓了很多，这里视野广阔，两眼所见是良田阡陌。既可领略金沙江三回九转的情景，又可眺望哈巴雪山和玉龙雪山的风姿。

在丽江旅游时，总是会选择前往白水台一游。然而，让人意想不到的是，这处美景并不属于丽江，而是属于香格里拉三坝乡，距离香格里拉县城约100公里。白水台的景观令人叹为观止，钙华池层层叠叠，宛如一片白色的梯田，池中的泉水则像一面镜子，倒映着蓝天白云。

白水台

俗话说：“一方水土养一方人。” 相传，很久以前，有一对神仙下凡来到这里，他们看到的是锦绣多彩的山水，和勤劳朴实的民众。为了让这里的纳西人家学会农耕生活，神仙们特地造化出白水台以作为梯田模样。聪明的纳西人效仿着白水台开田垒埂，改变了家乡的山川面貌，开始了耕田种地的生活。从此，年年有了丰收的果实，家家过上丰衣足食的时光。所以当地人把白水台称作为“仙人遗田”，并对它深情景仰和虔诚膜拜。而远方的人也对这一方“仙人遗田”有着深切地向往和梦寐地追求。

当阳光照射在白水台上，那一层层白色的梯田仿佛是熠熠生辉的宝石，与蓝天白云相映成趣。

每个人心中都有一方净土。那就是自己心中最神圣的香格里拉。

1、外部交通

现在通过飞机、火车、汽车交通都可以到香格里拉。周边城市昆明、大理和丽江都可作为出行香格里拉的选择。

2、区内交通

香格里拉市区内的士起步价5元，各景区间没有专门的专线车，松赞林寺可以在市区内乘坐3路公交车直达，其他的景区基本都要自己包车或拼车前往，如果一起出来游玩的人数比较多，可以选择包车哦，行程自由，是出行比较完美的选择。

Tips：

1、由于香格里拉各景点间距离较远，所以，去景点之前，一定要向当地车站问清楚交通情况，包括有无班车，道路是否好走等。如果包车的话，要事先谈好价格。

2、去依拉草原一定要感受骑马。

3、香格里拉晚上有土司宴, 一定要参加一次，欣赏扎西卓玛的歌舞，品尝藏民青稞酒、酥油茶。

4、时间充足，梅里雪山巴拉格宗、雨崩这几个地方都可以去看看，虽然路途遥远，但真的值得。

3、住宿

香格里拉的酒店一般都集中在古城内或者附近，不管是星级酒店还是度假类的精品酒店民宿都可选择，配套还是比较齐全。比较推荐入住比较有特色的藏式民宿酒店。

4、高反应对

初到香格里拉，不要有剧烈运动，避免暴饮暴食，尽量不饮酒不吸烟，多食蔬菜和水果等，多饮水，一定要注意保暖，以防感冒；

第一晚尽量不冲澡，严禁泡澡。尽量不要开空调睡觉；

缓解高原反应的药品（仅供参考）

高原红景天、高原安、诺迪康胶囊、百服宁、葡萄糖液等。

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