
作为家庭主妇不能长时间出门,我领着零基础长者们在家各种学习,学发豆芽是其中一项技能。以前听说屯子里有朋友用豆芽机发豆芽,我觉得很神奇,但一直没也没时间尝试。去年,零基础一位阿姨送了一包她自己发的豆芽,连根缠在一起,她说好吃,但摘豆芽很费事。这次我在网上看了一些视频,看到别人不用豆芽机也可以发豆芽,于是我自己尝试了一次,居然很成功,太开心了。我从超市买的有机绿豆,用冷水泡24小时。

我用的是这样的蒸锅,铺一层厨房纸,将绿豆铺在纸上,绿豆不能太多,铺平一层就可以了。没有蒸锅也可以用洗菜框或者其它有洞可以漏水的东西,绿豆要淋水保持潮湿,但又不能泡在水里。

绿豆上面再铺一层厨房纸,然后淋透水,我在上面盖一块布,布上压一个碟子,然后放在柜子里避光的地方。发豆芽不要见光,不然发的豆芽会变绿。


第二天淋水的时候,我偷偷揭开布看到豆芽已经脱皮、发芽。第三天发的芽又长了点,很惊喜这每天一点的小变化。网上说不建议经常揭开开,这样豆芽会见光,但我没忍住,太好奇了。


第四天早上豆芽把碟子顶起来了,给了我一个大大的惊喜,我没想到第三天到第四天会变化这么大。一开始我用碟子压着豆芽还担心会伤着那些脆弱的豆芽苗,没想到这些小小的豆芽却有如此强大的生命力,轻而易举就把碟子顶起来了。

虽然很兴奋,恨不得马上采摘,但我还是耐着性子又等它发了一天。第五天豆芽又长高一点,也稍微粗了一点,我迫不及待地采割了。网上说豆芽发太久会很细长,而且有点苦涩。

上次我朋友给我的豆芽就是连根裹在一起很难摘,这次我用剪刀像割韭菜一样从豆芽底部剪去一截,这样采割的豆芽没那么长,我妈说我有点浪费,但这样采割的豆芽干净、整齐,不用摘,水一冲就可以吃。

看着自己第一次成功发得这么好的豆芽,心里涌起阵阵感动,感动生命的力量和神奇。看着这些漂亮的豆芽,自己也很有成就感,自己用有机绿豆发的豆芽吃着放心,健康。这种嫩豆芽可以凉拌、清炒、做汤、烫火锅、做米粉配料,想想就觉得很美。

有了第一次成功发豆芽的经验,我打算以后不再从超市买豆芽了,有空自己多发点别的豆芽。这是我从超市买的不同豆子,到时候试试是否都能发成豆芽。

想吃就学起来,自己发的没有放任何添加剂,不仅可以放心食用,还可以享受全过程的成长和开心快乐。