肺，在中医里被称为华盖，它在我们腹腔最高的地方，覆盖着我们的五脏六腑，负责呼吸，调节全身气血、津液的运行。肺气虚会导致我们身体的正气不足，身体的抵抗力下降，我们就容易生病，出现气短，咳嗽咳痰，身体疲倦无力等症状。

今天我给大家分享两个补肺气的穴位，每天按一按，轻松补肺气！

天府穴属我们手太阴肺经。可以帮我们缓解咳嗽，气喘，痰多等问题。它位于我们身体上臂的前区，腋前方纹头下3寸、肱二头肌桡侧缘的凹陷处。我们找位置的时候可以平举双手，俯下头，我们鼻尖接触到的上臂侧处就是天府穴。

这个穴位在我们胳膊肘的地方，当我们屈肘时，尺泽与肱骨外上髁连线中点就是了，这个穴位是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经之合穴，能帮我们调和气血，清热解表，消肿止痛，疏通经络，每天按个三五分钟的，对气短，哮喘又一定的好处，还能补肺气。

以上就是我今天分享的全部内容，我们下期再见！