说实话，看到这一幕的时候，我真的有点震惊！这对夫妻的问题，居然已经严重到这个地步了……而且更让我无语的是，这些问题其实早就埋下了伏笔，只是他们自己一直都看不到！

麦琳和李行亮，这对夫妻拆开来看，一个是情绪外露的“火山”，一个是沉默寡言的“冰川”。火山喷发，冰川结冰，表面上看是完全不搭的两种性格，但他们恰恰因为这种互补，走到了一起。结果呢？互补没互补成，反而成了互相伤害的源头！节目里，有一个让我印象特别深的情节。麦琳在沙漠表演时，让李行亮在唱歌的时候多看她，希望通过对视传递一种默契或者情感。结果呢？李行亮为了表演精准，只看了她三分之一的时间……三分之一！这是什么概念？就是从头到尾，他只给了她三个眼神，剩下的时间都盯着吉他或者别的地方。这件事直接让麦琳气到爆炸，回到房间就不高兴了，还属于那种怎么哄都哄不好的状态。而李行亮呢？他不理解！他是真的不理解！他觉得“我已经尽力了啊，我已经看了她三分之一的时间了，这还不够吗？”所以他又陷入了自己的“blue”状态。然后他们的矛盾就这样循环了无数次，麦琳追着要情绪回应，李行亮藏着不给，追逃模式的经典案例！

最有意思的是，当时同场的葛夕无意间补了一刀，说了一件让人瞬间明白一切的事情！她提到，麦琳后来跟她聊这件事的时候，说到了一个细节：她在表演的时候，李行亮不看她，让她瞬间想起了他们吵架的场景。每次吵架的时候，李行亮都会低着头，抱着吉他弹来弹去，嘴上随便敷衍几句，但眼神永远不看她。那种感觉，像是被最亲近的人用冷暴力狠狠推开了一样！这一句话，直接戳中了麦琳情绪的根源！她为什么生气？不是因为李行亮不看她，而是因为她觉得自己在婚姻里一直被忽视、被敷衍、被冷处理。她的情绪就像一个气球，早就被吹得快炸了，而沙漠表演那点小事，只是戳破气球的针。听到这里的时候，我真的理解麦琳了！你们有没有发现，生活里有太多像麦琳和李行亮这样的夫妻？一个追，一个逃；一个情绪满格，一个冷漠到底。追的人越追，逃的人越逃，最后两个人的距离越来越远，连最基本的沟通都变成了奢望。麦琳的问题是什么？她太需要情绪回应了，太需要对方的关注和认可。她的安全感完全绑在了李行亮的反应上。如果李行亮一冷漠，她就会陷入“他不爱我”的情绪漩涡，越想越委屈，越委屈越生气。而李行亮的问题又是什么？他天生是个内向型人格，遇到情绪问题，他的第一反应不是去解决，而是去回避。他希望“让情绪过夜”，等情绪自然消散。可问题是，麦琳的情绪根本不会自己消散！她只会越积越多，直到有一天彻底爆发。

这就像两个人在玩一场猫和老鼠的游戏。麦琳是猫，追着李行亮要答案；李行亮是老鼠，拼命逃避不去回应。猫的力气用完了，抓不到老鼠，就会更愤怒；老鼠被追得累了，就会更抗拒。这种追逃模式，杀伤力真的非常大！节目里的心理咨询师李松蔚，当晚做了两件事，一下子让我看到了希望。他先让李行亮去理解麦琳的委屈到底来自哪里，然后直接教了他一个非常具体的方法：下次麦琳有情绪的时候，第一时间回应她的情绪。哪怕是简单的一句“我知道你现在很难过”，都能让麦琳的情绪得到一定程度的释放。你们知道吗？追的人之所以追，不是为了把对方逼到绝路，而是为了得到一个简单的回应。只要老鼠肯停下来，猫就会放松下来，不再追了。这一点真的很重要！当然，光靠李行亮一个人改变是不够的。麦琳也需要学会调整自己的情绪，学会在对方不给回应的时候，找到自己的安全感。我们每个人都要明白，情绪的出口，不一定非要别人给。自己也可以成为情绪的出口！让我感到欣慰的是，从节目呈现的效果来看，麦琳在情绪稳定的时候，其实是一个非常容易沟通的人。只要有人稍微点拨一下，她就能明白自己的问题所在，并愿意去调整。这对他们夫妻关系的修复来说，是一个很大的优势。

所以，你看，婚姻里的很多冲突，表面上看是鸡毛蒜皮的小事，但背后往往藏着深层次的痛苦和矛盾。那些小事不是矛盾的起点，而是矛盾的爆发点。说到这里，我想问问大家，你们身边有没有像麦琳和李行亮这样的夫妻？或者你自己有过类似的经历吗？你是追的人，还是逃的人