物质条件变好之后，减肥逐渐成为当代人的日常生活。有的人一辈子都在减肥，却一次都没有瘦下来，也有人放任自己大吃大喝，结果体重一发不可收拾，想减都困难。

“山东第一胖”王浩楠的名号，想必大家都不陌生，他曾经体重高达668斤，身体都开始出现问题。由于家庭条件不好，他跟家里要钱切胃，后来便开始健身减肥。

切胃让王浩楠的体重，很快从668斤瘦到200斤，但肥肉没有了，皮肤却变得越来越松弛。从那之后他便开始健身，效果确实也不错，去年还成功跟女朋友官宣领证了。

可惜减肥的效果，并没有持续多长时间，年前他因为暴饮暴食，再次复胖50多斤。在不得已的情况下，王浩楠重新回到减肥训练营，网友却纷纷调侃，说他瘦不下来。

前几天王浩楠发视频，自曝已经减肥成功，还晒出了减肥前后的对比照，让大家看看变化大不大？图片中的他，一个穿着黑色的紧身衣，一个则是白色的宽松T恤。

其实只看脸就会发现，王浩楠的体重变化并不大，双下巴还是那么明显。而且他胳膊的维度，跟以前也没什么差别，只不过衣服比较宽松，看上去似乎真的瘦了一样。

网友并没有被他欺骗，纷纷表示“别自欺欺人了”白色的衣服已经是大号的，而且花纹比较乱，肯定显瘦。只有穿着同一件衣服进行对比，才能看出他是不是真的瘦了？

还有网友调侃，两张照片最大的区别，就是衣服不一样了，一件是宽松的，一件是紧身的。以前还知道上称曝数据，用数据说话，现在连称都不敢上了，肯定没瘦下来！

细心的网友发现，王浩楠穿白衣服的这张照片，明显有P图的痕迹。左边的马路牙子特别高，右边的却很矮，一看就是经过纵向拉伸，而且他衣服的边界线，似乎也有些模糊。

减肥有什么成功，王浩楠自己最清楚，他之所以会晒出这样的对比照，就是为了让大家相信，他确实比之前瘦了。除了给训练营打广告之外，他还想回应网络上的那些调侃。

回应网友的最好方式，不是用欺骗的手段蒙蔽大家，任何谎言都有被揭穿的一天，更何况是如此拙劣的P图手法。如果他想为自己洗白，证明他真的能瘦下来，就认认真真做运动。

很多同类型的博主，都犯了同样的毛病，自己都瘦不下来，还指导网友们减肥。王浩楠发布的那些视频，都在用自己的经历鼓励大家，可他除了切胃之外，做出什么努力呢？

王浩楠作为大基数博主，如果能认真运动健身，减肥的效果肯定很明显。年后已经过去好几个月了，他却一点变化都没有，只能说明他平时只顾拍段子，根本没有认真减肥。

做人还是诚实一点吧，不要总想着自欺欺人，结果骗不了自己，更骗不了大家。证明自己的唯一方式，就是努力锻炼，真正让自己瘦下来，用数据说服大家，岂不是更有力？