“一半是清醒，一半是沉醉”，除了酱香拿铁外，就属中医酸梅汤了。酸梅汤是一种生津解渴的健康饮品。中药酸梅汤物美价廉，是中国传统的消暑饮料，流传至今已有千年的历史沉淀。“酸可生津，润肝、滋养肝血”，其配方是：乌梅、山楂、陈皮、干草、桑葚、玫瑰花和桂花，具有滋阴润燥、引火下行、降肝火、解酒醒脾、敛肺止咳等功效。

酸梅汤适合大部分人食用，但一些人群仍需要注意：

1、脾胃不好、易腹泻以及孕产妇人群不能过度饮用。

2、感冒发热，咳嗽痰多者不宜服用。

3、患有肠炎、细菌性痢疾初期的人慎食。

4、糖尿病患者不能过度饮用。

此外，茶饮不仅可以是酸梅汤，也可以：

审稿专家：简阳市人民医院 郑高峰

作者：简阳市人民医院 岳小会 杨磊 郭静