冬至位于子月之中，是太阳南行的极致，是冬水的顶点，也是天地闭塞，万物归藏的极点，终藏之气至此而极也。明日冬至，有啥讲究？老人说：冬至节气要“做3事忌3事”，分别指啥？

1、藏而不散，夫妻分房

明日冬至，是一年中白昼最短，黑夜最长，阴气最强的一天。阴极之时也是阳气初生的开始，为太阴生少阳，寒水生春木。此时斗柄指子，天体之力在子位，子位一阳生，子水为黑色，其位在北。一阳之木为青色，所以冬至日，青云北起，岁熟，民安。

冬至是太阴的顶点，冬水的顶点，也就是天地闭塞的顶点。人生活在地球表面的大气之中，也要顺应这种闭塞之力，以闭塞归藏为主。老话说：冬不藏精，春必病瘟。也就是夫妻各自歇，藏而不散，特别是男人要守护住阳气不消耗。

书云：冬季闭藏，万物休整，人体阴阳二气均深藏在内。此时当顺应时令，遵循冬藏之道，做到多储蓄，少透支，宜静不宜动。静则神藏，躁则消亡。民间有句老话说：过了夏至节，夫妻各自歇，其实冬至也是一样。

冬至一阳生，夏至一阴生，这两个节气都是阴和阳的交替之时，气场混杂，为五行之气最不均衡之时。而男人和女人在一起，本身就是阴和阳在一起，弱的一方就容易受损，于是冬至和夏至，都是藏而不散之时。

书云：此二月行房，失一如百，五月精薄如水，交甚伤精。子月体液浓缩如浆，交甚伤身。所以就有了“不举五月子”的说法，人们将午月称之为“毒月”，每到午月，妻子就要回娘家居住，以免两气相合而有损。

2、护阳御寒，南圆北饺

冬至一阳生，是阳气的源头，也是寒水的顶点。此时太阳开始北返，大自然的阳气开始萌动，人体的阳气也开始萌动。然而初生的一阳之气很脆弱，很容易被寒气所吞噬。脚是距离心脏最远的位置，也是最容易被寒气入侵的位置。

于是冬至也被称为“履长节”，也就是送鞋袜的节日，其目的就是护住脚部不受寒。书云：汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。北朝妇人，常以冬至日进履袜及靴。亚岁迎祥，履长纳庆，都是为抵御寒气，护住初生的一阳之气顺利增长。

冬至是阳气的源头，夏至是阴气的源头，圆形为阳，方形为阴，所以冬至吃圆护阳气，夏至吃角护阴气。九为阳极之数，冬至一阳生，于是人们从冬至开始数九，也就是数着阳气的增长过程。因此冬至食“九”，也是护住阳气的一种习俗。

书云：十一月冬至，阳气始萌，食米九，仍粘九于门。凡阳象圆，阴象方。五月阴始生，黍先五谷而熟，则为角黍以象阴。角，方也。冬至阳始生，则为米九以象阳。丸，圆也。各以其类象之。所以冬至的饺子就像“元宝”一样，也被称为馄饨。

冬至是冬水的顶点，是天地闭塞的极致之时，天地闭塞上下不通，就为一片混沌，于是人们通过吃“馄饨”的方式，来咬破这“混沌”的闭塞之象，让阳气顺利初生。所以每到冬至这一天，北方吃馄饨饺子，南方则吃圆子，也有吃猫耳朵的，是一种面食。

火为阳气的顶点，九为阳极之数，于是火就是增强阳气的力量。火为红色，所以冬至以红豆煮粥，护住阳气。书云：共工氏子不才，以冬至日死，为疫鬼，畏赤小豆，是日以赤小豆煮粥厌之。因此冬至节气，要护阳御寒，不损耗阳气，不扰阳。

3、早睡晚起，以待日光

冬至是一年中白昼最短，黑夜最长的一天。黑夜为阴，白昼为阳，人生活在地球表面的大气之中，相对于祖先来说，人为阳，在白昼活动。祖先为阴，在黑夜活动。所以冬至也就是祖先活动时间最长的时候，不宜晚归。

既然人为阳，太阳就是阳气的源头，所以日出而起，日落而息。也就是随着阳气的生发而活动，随着阳气的下沉而休息。书云：冬三月，此谓闭藏，水冰地诉，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，去寒就温，无泄皮肤，此冬气之应，养藏之道也，逆之则伤肾。

明日冬至，终藏之气至此而极，人也要顺应这种气场，早睡晚起，护阳御寒，藏而不散。不扰阳，不消耗，不同房，咬开圆形的馄饨，以迎接初生的阳气。

#南北冬至大乐斗#

六气皆在本岁之内，气过有制，不及得助，就为平气之年，啥意思

老话说“男怕劫财，女怕伤官”，丁巳小红蛇，专制另一半，啥意思