汗液的排出对于人体来说，是非常正常的一种生理现象，但如果汗液外泄过度，那么就要引起足够的注意了，这极有可能是体内病变的一种“信号”，而比较常见的异常排汗表现就属自汗和盗汗了，关于前者，在《明医指掌》中就有详细的说明，自汗的患者“朝夕汗自出也”，简单点说，就是无论是白天还是晚上，患者都会无缘无故的汗流不止，汗液会不受身体控制的排出体外。

而造成自汗的原因究竟是什么呢？对此，中医学认为主要有两点，一是自身体内的肺气不足，尤其是长期生病的患者，由于耗伤了体内的肺气，肌肤腠理疏松，难以控制腠理的闭合，便会发质汗出不止；二是营卫不和，当体内的阴阳之气出现偏盛或偏衰的现象时，便会导致卫外失司，腠理少了管理，从而致使汗出。

那么，在诸多的中药中，有没有可以缓解此病证的良药呢？实际上，以下这4味中药，或就能解决你的“自汗症”。

1.黄芪

脾肺气虚的患者，往往会因为体内的卫气不固，体表虚弱而出现自汗。而黄芪有着益卫固表的作用，能够补充脾肺气机，常与具有止汗功效的药物同用，例如牡蛎、麻黄根等，比较经典的药方就是《太平惠民和剂局方》中的牡蛎散。当然，如果是体内卫气不固，表虚汗出，并且还容易感受风邪的患者，则最好将本药与白术、防风等药物配伍使用，或会有更好地治疗或缓解病症的效果。

2.白术

虽然在治疗气虚自汗的病证上，白术与黄芪有着非常相似的效果，但白术的功效往往要稍逊于黄芪，不过它也有着很好地补脾益气、固表止汗的作用。孙思邈在《千金方》中，常常单独使用本药来治疗汗出不止。不过，最经典的药方还是朱丹溪收录在《丹溪心法》中的玉屏风散，将本药和黄芪、防风等具有补益脾肺、祛风的药物同用，来固表御邪，对脾肺气虚，卫气不固，表虚自汗，对于易受风邪侵袭的患者而言，使用本药或针对病症具有良好的缓解效果。

3.白芍

白芍属苦、酸药性，在临床上，会被更多地用于养血敛阴、柔肝止痛，但实际上，该药的敛阴效果，同样能起到一定的止汗作用，比如在张仲景的经典药方——麻黄汤中，就用到了本药，将白芍和温经通阳的桂枝合用，来调和营卫，有着敛阴和营的效果，被广泛用于治疗因外感风寒，营卫不和而导致的汗出恶风病症。

4.五倍子

五倍子有着酸、涩、寒的药性，除了可以敛阴降火外，还有着止咳止汗的作用，本药敛肺止汗，不仅可以用于治疗自汗病症，还可以缓解盗汗，对汗出异常的治疗有着非常明显的效果，既可以单独服用，也可以与荞面等份做成饼，煨熟后使用，或是研末水调敷在肚脐处，这些均会对疾病的治疗发挥一定效果。

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