全运会乒乓球体测搞得热火朝天,国乒队员们都使出浑身解数,争取顺利过关。这体测可不简单,是参赛的门槛,大家都拼了命似的。央视还拍到王楚钦做腹肌测试时喊累,马龙赶紧提醒他注意形象,这画面在网上引起不少议论。

王楚钦在腹肌测试中表现得挺逗,好像在跟对手掰手腕似的,使出吃奶的劲儿。他脸上写满了坚持,可随着时间过去,那股劲儿慢慢跟不上了。最后实在撑不住,对着镜头尺快拉我一下,我不行。这场景,就像个小插曲,让严肃的体测现场多了点乐子。马龙在旁边提醒他有镜头,好像在说尺嘿,小伙子,注意点尡这画面被记录下来,在网上引起热议,网友们纷纷调侃,说王楚钦这洋相都出到央视了。评论区热闹得像个集市,大家你一言我一语,挺欢乐的。

这次体测不是简单检查体能,分成基础体能和专项体能两大块,总共有8个小项目。从30米冲刺这种考验爆发力的,到腹肌耐力、背肌耐力测试核心力量,再到侧向滑步、A字移动步法模仿比赛时的脚步移动,还有双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远等,这些项目像是紧密咬合的齿轮,一起检验运动员的身体机能和训练效果。满分80分,40分算及格,看着不高,其实挺难的。

体测现场挺热闹,各省市队分组进行。最后,16个省市队的80名运动员参加了体能测试,马龙、樊振东、王楚钦、陈梦、孙颖莎、王曼昱这6位奥运冠军都跟着队伍完成了体测,全都顺利通过。这成绩像张亮眼的成绩单,显示出国乒平时训练很扎实。

河北队的孙颖莎把这次体测当成检查近期身体状态的好机会,就像给自己做个小体检。她做完所有测试后,觉得自己各方面保持得不错,像辆性能好的赛车,随时能上赛道飞驰。北京队的王楚钦虽然在腹肌测试时出了点小状况,但他觉得体测项目把专项步法和身体机能的运用巧妙结合在一起,对日常训练有很大帮助,像是给训练加了特别的调味料。

体测结束后,不少运动员分享了感受。王确实很毕竟每项都得全力以赴,感觉像爬陡峭的山,每步都很有挑战。他还提到,年初在海南的冬训为国乒主力队员提供了坚实的体能保障。拿之前的WTT新加坡大满贯赛和亚洲杯来说,身体和精神消耗都很大,但大家还是保持着高昂的斗志和超高的竞技水平,这都得益于冬训的成功,冬训像是运动员们的秘密武器库,储备了充足的能量。

新奥运周期里,林诗栋表现很亮眼,这个19岁的小将现在已经是男单世界第一了,像初升的太阳,光芒越来越耀眼。他觉得冬训很尬再出去比赛感觉更踏实了一些,训练还是非。今年比赛很多,他每站都会全力以赴,希望在亚洲杯和新加坡大满贯赛上的好状态能继续保持下去。同样首次赢得亚洲杯的王曼昱说,要总结亚洲杯上做得好的地方,夺冠有助于提升自信心,也能让自己在接下来的训练中更好地总结方法。谈到体测,她认为随着乒乓球运动的发展,对身体的要求越来越高,身体素质是基本保证,是很重要的一环,体测能让队员们时刻严格要求自己,做到心中有数,像给自己的身体设定了一个精准的刻度表。

值得一提的是,体测过程中,不同运动员的表现形成了有趣的对比。马龙,这个快37岁的腹肌耐力测试中显得特别轻松,全程带着微笑,还能跟队友一边聊天一边完成测试,好像对他来说就是小菜一碟,可见他平时训练很刻苦很扎实,他就像乒乓球界的常青树,屹立不倒。跟马龙不一样,19岁的林诗栋做腹肌耐力测试时表情,最后还跟裁判开玩笑这表坏了尡人忍不住笑。孙颖莎和樊振东测试时全程专注又轻松,带着微笑就顺利过关了,看得出平时训练效果很好。

体测还有立定跳远项目,林高远跳出了2.61米的惊人成绩,在所有队员中排第一,拿到了满分10分,体测之好像脚下生了风似的。王楚钦也跳出了2.60米的不错成绩,考虑到他身高优势,这个成绩也算正常。而身材相对矮小的林诗栋,只跳出了2.36米的成绩。

这次体测项目挺多样化的,不仅测试基础体能,还考验专项技能。30米冲刺主要看爆发力,腹肌和背肌耐力测试核心力量,侧向滑步和A字移动步法模仿比赛中的脚步移动,双摇跳绳考验协调性,坐姿旋转抛球测试上肢力量和灵活性,立定跳远则综合考察下肢爆发力。这些项目设置得挺巧妙,能全面检验运动员的身体素质和专项能力。

有些运动员觉得,这种全面的体测比单纯跑步或举重更有意义。因为乒乓球运动需要的不只是力量和耐力,还要求快速反应、灵活移动和精准控制。通过这些多样化的测试项目,教练组能更好地了解每个运动员的优势和不足,从而制定更有针对性的训练计划。

在这次体测中,新老队员的表现形成了鲜明对比。像马龙这样的老将,虽然年纪大了,但因为多年的积累和经验,显得游刃有余。他们知道如何在保持良好状态的同时不过度消耗体力,这种智慧是年轻队员还没完全掌握的。

相比之下,年轻队员如林诗栋、王楚钦等,虽然体能充沛,但在一些需要长期坚持的项目上还显得有些吃力。这可能是因为他们还在适应高强度的训练节奏,需要时间来提高自己的耐力和心理承受能力。不过,年轻队员在一些爆发力项目上的表现却相当出色,比如林高远在立定跳远中的惊人发挥。

这种新老队员之间的差异,也反映出乒乓球运动的特点。它不仅需要良好的身体素质,更需要丰富的经验和稳定的心理素质。新老队员各有所长,如何在团队中取长补短,发挥每个人的优势,是教练组需要考虑的重要问题。

体测结果可能会对运动员的心理状态产生影响。对于那些顺利通过的运动员来说,这无疑是一剂强心剂,能增强他们的自信心。但对于那些表现不佳的运动员,可能会带来一些压力和焦虑。教练组需要注意观察运动员的心理变化,适时给予鼓励和指导。

另外,体测结果也可能影响教练组对阵容的选择和调整。虽然体测成绩不是选拔运动员的唯一标准,但它确实提供了一个客观的参考依据。如果某个运动员在体测中表现出色,可能会获得更多的比赛机会。相反,如果表现不佳,可能需要加强某些方面的训练。

不过,我们也要注意到,体测成绩和实际比赛表现之间并不总是存在直接的关联。有些运动员可能在体测中表现平平,但在实际比赛中却能发挥出色。因此,教练组在做决策时还需要综合考虑多方面因素。

国乒这次公开体测过程,引发了一些有趣的讨论。一方面,这种透明度让球迷们能更好地了解运动员的训练状况,增加了粉丝的参与感。另一方面,也有人担心这可能会给运动员带来额外的压力,或者涉及到运动员的隐私问题。

比如,王楚钦在腹肌测试中喊累的画面被公开后,虽然引起了不少欢乐的讨论,但也有人觉得这可能会影响运动员的形象。这就涉及到一个问题:如何在满足公众知情权和保护运动员隐私之间找到平衡

还有人讨论,公开体测是否会给其他国家队伍提供情报。毕竟,通过观察国乒的体测标准和运动员的表现,其他国家可能会调整自己的训练方法。不过,也有人认为,真正的实力不在于这些数据,而在于长期的训练和比赛中的发挥。

关于体测标准的合理性,也有一些讨论。有人认为,现在的体测标准是否应该因应不同打法的选手而有所调整。比如,以快攻见长的选手和以稳健见长的选手,在某些项目上的表现可能会有很大差异。是否应该根据选手的特点来设定不同的标准

另外,随着乒乓球运动的发展,体测标准是否也需要与时俱进比如,随着器材和技术的进步,对运动员的身体素质要求可能会发生变化。如何及时更新体测标准,使其能够准确反映当前乒乓球运动的需求,这是一个值得研究的问题。

还有人提出,除了身体素质,是否也应该加入一些技术测试项目毕竟,乒乓球不仅需要好的体能,更需要精湛的技术。如何在体测中平衡体能和技术的比重,也是一个值得探讨的话题。