大家好，我是中医王东琦。很多人出现宗筋不起、功能下降，还有腰腿酸软、牙齿松动、须发早白、耳鸣耳聋等问题，就会开始用点补肾药，再加上枸杞来泡水喝，但很多人吃了不见效果，有的反而更加严重了，这是为什么？

因为肾虚也分肾阴虚和肾阳虚。如果你是阴虚，吃了补阳的药，就会加重肾的虚热；如果你是阳虚，吃了补阴药，你就会更怕冷。

所以中医上说，阴损及阳，阳损及阴。若是一个虚了，时间长了就会导致另一个也虚了，就形成了阴阳两虚。

这个时候就会又怕冷又怕热，还伴有头晕耳鸣、睡觉出虚汗、手脚心发热、失眠多梦、遗米青、阳萎等。所以很多人都分不清肾阳虚、肾阴虚和阴阳两虚，也不知道该用什么药调理。

五味子

而且只需一招，就能将肾精补到肾根上，它就是双补芄。此方出自宋朝《盐氏济生方》，方中只有菟丝子和五味子两味药。

方中的五味子，味酸，收涩之力强。能够益气生津、补肾宁心，不但能补肾阴，增强抵抗力，提高抵御外邪的能力，还能改善睡眠、补足精气神。此外它还入脾经，所以啊，它还能改善肠胃功能，健脾助消化。

菟丝子能够补肾助阳、补肝血。那菟丝子和五味子一起使用时，五味子就像是阴，菟丝子是阳，五味子能给锅中加水，菟丝子能给火添柴，一起把水煮开，把阴液利用起来。

所以说五味子和菟丝子配伍使用时，能阴阳双补。不管你是阳虚、阴虚，还是阴阳两虚，都能参考它来调补阴阳，强壮肝肾。帮助改善午后潮热、盗汗、腰酸腿软、等情况。

不过注意中药有偏性，不要盲目使用药物，身体如有不适，还请在专业医生的指导下治疗！我们今天就讲到这里，下期见！

我是从事中医男科40多年的王东琦医生，希望我的文章能够帮助到你。