退休了，不管男人女人最好的活法不是旅游，健身，更不是吃吃喝喝，而是避开五种人，享受独处的乐趣，日子过有滋有味，没有烦恼，跟神仙差不多：

1、退休后，旅游只是生活的点缀，不是必需品，一年1-2次足矣，把平常的日子过好才是王道。旅游可以丰富人生，增长见识，看不一样的世界，吃没吃过的美食，感受不一样的风土人情，但是，得建立在经济基础上。

如果你的退休金3千以下，旅游就得慎重了。因为这点退休金只够过日子，没多余的钱旅游。旅游是一件烧钱、挨累、吃不好睡不好的事情，退休后没必要频繁旅游。旅游只是退休生活的点缀而已。

2、退休后最好的生活不是健身，年龄大了，不能过度运动，一天1个多小时足矣，每天运动超过2个小时就是过度运动，伤害身体，得不偿失。我家邻居大姐65岁了，55岁退休后就去登山，早上4点多起来去爬山，从去到回来，3个多小时，最近膝盖疼，看医生了，说是滑膜炎，现在走路都困难，她后悔了，说自己不该爬山，爬山不适合老年人。

退休后最好的活法就是活成无人问津，这才是最好养生。要想无人问津，享受独处的乐趣，就是要避开五种人：

1、避开邻居，常言道远亲不如近邻，其实邻居也没必要多接触，人都势利眼，你过得好，他嫉妒，你过得不好，他嫌弃，原谅邻居，不联系邻居，就没有那么多是非和烦恼。

2、避开兄弟姐妹。兄弟姐妹其实也不亲了，你管他们借钱试试？兄弟姐妹之间各过各的，没事都不联系。兄弟姐妹之间，也存在着攀比和嫉妒，有多少兄弟姐妹为了争夺父母的遗产对簿公堂、大打出手，或者彼此不说话，活成了路人。

3、避开同事，同事是你阶段性的陪伴者，人生过客，退休后，人走茶凉，不要和同事联系了，见面聊的无非是退休金，如果你比他们退休金高，他们嫉妒你，你比他们少，他们瞧不起你，还不如不见面，各种安好就对了。

家里有红白事情也不要通知同事了，不管有没有来往，都不要告诉他们，因为你告诉他们也不一定来，到时候尴尬的是自己。我家里亲属刚退休半年，给孙子办满月酒，请有来往的同事参加，请了30位，本来预定了3桌，结果来了4人，都凑不上一桌，你说尴尬不？

4、避开亲属，其实，亲属屁用没有，他们见不到你的好，你根本沾不上什么光，有时候甚至让你生一肚子气。你过得不好，亲属都不搭理你，笑话你，你过好了，有钱了，他们嫉妒你，还可能从你身上搜刮，或者找你借钱。

每逢过年的时候，为什么有的年轻人就怕见到七大姑八大姨，就是因为她们见面就问，有对象没？如果你结婚了，他们就问咋还不要孩子呢？如果你有孩子了，他们就问，孩子考多少分，在班级排第几？如果你说，学习不太好，他们就显得很开心的样子，说自己的孙子学习好，排名前三名，你说，你来气不？他们问，不回答不礼貌，回答完毕能把你气死！

5、避开朋友。其实，朋友是最没用的，在你发达的时候，身边有很多的朋友围着你转，你一旦负债或者变穷了，你就会发现身边已经没朋友了，他们看你落魄了，唯恐躲闪不及。所以，朋友是最不可靠的，退休后，活成没朋友就对了。

其实退休后最好的活法就是离群远居，避开上面的五种人，享受一个人的安静、舒适，毫无烦恼，这个世界上的一切烦恼都是和人交往产生的。

退休后，不要和任何人产生交集，避开邻居、兄弟姐妹、同事、亲属、朋友，就不会有任何烦恼，不会生气，不会焦虑，情绪相当稳定，大病小病远离你，身体越来越好。

退休后，不要让任何人影响你的心情，打扰你的生活，你的心态是平和的，可以独享无人问津的生活，要多惬意有多惬意。

离群远居，享受独处的乐趣，可以做自己喜欢的事情，让自己避开尘世的喧嚣及纷争，去倾听内心真实的声音，感受独处的静谧和美好，这才是真正的养生，最好的活法，大家觉得呢？

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