把障碍当快乐。
又遇到失眠。
失眠快乐！
把焦虑变成快乐。
闭住眼睛就是睡觉。
躺在床上就是半睡觉。
不断看时间，结果最后还有两个小时。
结果最后只睡一个小时。不过前面零散算起了超过了两小时
为了心安外出散步又统计了。
醒着时也把失眠记录下来。
1月9日星期二20:18
什么是睡觉？怎么办？又遇到失眠！
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