虽说男人四十肾气衰，过了四十岁啊，男性那方面功能也开始走下坡路了。但是如果你学会了这几个小妙招，还能让你宝刀不老，重振雄风！
第一个是扫除体内的“垃圾”——化痰瘀随着年龄的增长，身体里的垃圾长期代谢不出来，就容易堆积在人体的下焦。而男性宗筋也位于下焦的位置，一旦下焦瘀堵了，气血充盈不到宗筋，就容易出现疲软无力的问题
那其实这些“垃圾”，在中医看来无非就是痰湿，瘀血或者湿热。
那如果你是痰湿比较重，平时伴有浑身困重乏力，痰多，大便黏腻，舌苔厚腻等，可以参考香砂六君汤来燥湿化痰。
如果你经常感觉胸闷刺痛，头晕眼花，舌质暗紫，多是体内有瘀血了，这时候就可以参考血符逐瘀汤来活血化瘀。
如果你总是容易累，腿根瘙痒潮湿，舌苔黄腻，多是体内有湿热了，可以参考八正散来清热利湿
第二个是补充动力——补肝血肝主宗筋，宗筋的坚挺靠的是肝血的滋养，一旦肝血亏虚了，就如同汽车没了油，动力也会不足。
这类人往往会出现像头晕眼花，失眠多梦，脱发严重，舌质淡，没有血色等，这种情况可以参考四物汤，来补血养血
第三个是打通道路——疏肝理气人到中年各方面的压力都小不到哪去，容易造成肝气郁结，气不能推动血液充盈宗筋，就会表现为脾气越是急躁就越是不行，经常口干口苦，胸胁胀痛，胃口差，不消化，便秘等。
那这种情况可以参考柴胡疏肝散，来疏肝理气。
以上就是今天的分享了，文中涉及药物仅供参考，请在医生指导下使用
