乒乓球胶皮的清洁和保养，对于乒乓球迷来说可是个技术活。要是胶皮保养得好，球拍的性能就能保持很久。

先说说无机胶水的残留物清除。现在大家都用无机胶水，但时间长了，胶水会残留，影响胶皮的性能。你可以用专门的胶皮清洁剂，或者用酒精棉球轻轻擦拭。不过，擦拭的时候要小心，别太用力，不然会损伤胶皮。

海绵老化的信号也很重要。要是海绵开始发硬、发黄，或者弹性明显下降，那就说明该换胶皮了。一般来说，海绵老化之前会有三个预警信号：首先是颜色变深，然后是手感变硬，最后是弹性变差。要是你发现这些情况，就别犹豫了，赶紧换新的胶皮。

胶面防氧化存储也很关键。乒乓球胶皮最怕氧化，所以存储的时候要注意湿度。一般来说，湿度保持在40%-60%最合适。你可以把球拍放在密封的塑料袋里，或者放在干燥剂旁边，这样能防止胶皮氧化。

清洁频率也很重要，不同的打法有不同的要求。如果你是弧圈型打法，胶皮比较软，容易沾灰，所以清洁频率可以高一点，大概一周清洁一次。如果是快攻型打法，胶皮比较硬，清洁频率可以稍微低一点，比如两周清洁一次。

比赛前，胶皮的激活也很重要。你可以用干净的毛巾轻轻擦拭胶皮表面，去除灰尘和杂质。然后用一点胶皮激活剂，让胶皮的粘性更好，这样比赛的时候就能发挥出最佳状态。

按照这些方法清洁和保养胶皮，你的球拍就能一直保持良好的状态啦！