屁多疏肝，腹泻健脾，便秘清肠，大家好，我是贾医生，今天我教大家三个中成药，疏肝健脾，调肠养胃。

首先来说一下屁多疏肝，说起放屁这事儿，大家可别一上来就认为是肠胃消化不好。其实啊，屁就是咱们身体里多余的气体在作怪。而肝主一身的气机，肝木还克脾土。

一旦肝气郁结，脾胃消化就变得不那么顺畅了，肠胃里的气体也跟着紊乱了，越来越多，在里头窜来窜去，肚子就开始咕咕叫，屁也跟着多起来了，所以中医又把屁叫做矢气。

如果你伸出舌头一看，发现舌中凹陷，舌头两边还有肝郁线，这个时候可以参考一个逍遥丸来疏肝健脾。

然后就是腹泻健脾，这往往是脾虚在作祟。脾嘛，主要负责运化和转化，既要管食物的消化，又要负责水湿的代谢。脾虚了，水湿代谢不掉，流到肠子里，大便就变得稀稀拉拉，不成形，拉肚子就成了家常便饭。平时呢，脾胃也会觉得不舒服，腹胀、食欲不好、四肢没劲儿、说话都懒得大声，这些都是脾虚的表现，这个时候啊，我们可以参考一个参苓白术散，它对于脾虚腹泻的效果还是不错的。

要是脾虚再进一步，发展成脾阳虚或者脾肾阳虚，那拉肚子就更厉害了，尤其是早上起来，更容易往厕所跑，也就是中医讲的五更泻，这个时候可以参考一个四神丸。

最后说说便秘清肠，这大多是肠胃的问题。肠胃热气一上来，水分就被蒸干了，大便就变得又干又硬，排起来那叫一个费劲儿。除了便秘，还可能有口干口臭、牙龈出血或者红肿、肚子胀得难受等问题，伸出舌头一看，发现舌苔非常厚腻，这个时候可以参考一个保和丸或者是麻仁润肠丸。

好了，那今天就和大家分享到这里了，关注贾医生，健康生活不迷路，我们下次再见！