其实很多的胎儿都有黄疸，而黄疸其实是因为血液中的胆红素浓度超标，有些宝宝出生的时候就有了，而有的宝宝出生才出现，而早产的宝宝更加容易得黄疸，因为他们的肝脏发育还没有完善，或者有异常导致黄疸，早产儿的器官发育没有成熟，所以肝脏代谢异常，而胆红素就是肝脏分泌的色素，以为异常，所以胆红素就容易超标，然后作用在宝宝的皮肤上，我们就看见黄黄的宝宝。

新生儿黄疸是不能忽略的，因为黄疸会分病理性生理性，如果是病理性，当胆红素过高，会直接影响到神经系统，让神经系统受到损坏。那么就会影响胎儿智力，这是一个噩梦一样的打击。生理性黄疸会在几天内消失，但病理性黄疸需要到医院治疗。上面已经提到了它的危害，宝妈一定要注意。很多的中医，都说是胎毒引起的，而什么是胎毒呢！其实就是孕期里，孕妈上火内热，那么孕妈在孕期就注意自己吃喝拉撒，因为这些都会导致孕妈内热。

怎么在孕期如何预防胎毒，第一、从饮食来说，孕妈可以吃一些下火的食物，比如玉米须，就是一个很好的下火的汤，加糖一起熬制，是可以清热解毒的。而白莲须煲鸡蛋也是可以解胎气，孕妈偶尔都试试。对于一些辛酸辣的东西，一定要少吃，不是说一点都吃不了，可以吃一点，适可而止，水果蔬菜肯定是少不了，一定很多孕妈都可以做得到。

从休息来说，孕妈不要太劳累，而且作息一定要规律，不要经常熬夜，导致内分泌失调了，这是非常不好，不仅仅胎儿不得好的休息环境，孕妈自己也不能拥有高德精神状态。从运动来说，孕妈在孕期，想要排毒，其实最好的方式，就是运动，散步是一个不错的选择，每天早上、下午、晚上都可以，特别是早上，呼吸新鲜空气，让孕妈精神百倍。

孕妈在孕期的时候，如果有上火，不要随便用药，不仅仅会容易影响到胎儿的神经，影响胎儿的大脑发育，还有可能会导致胎儿畸形，如果一定要用药，一定要在医生的指导下使用。宝宝出生之后患上黄疸，不用太担心，一般情况下胎儿都是生理性的黄疸，只要带宝宝出来晒太阳，几天就可以恢复了，病理性的黄疸是比较少的。

因为小宝宝的胆红素的代谢跟成人不同，小宝宝的肝功能还不成熟，自己的血浆蛋白结合胆红素的能力也比较差，小宝宝的肠道里是没有细菌的，也没有办法把进入肠道的胆红素分解和排泄，除去部分小宝宝是由于自身的原因产生病理性黄疸之外，大多数的小宝宝都是生理性黄疸，两周内就会消退，不是什么疾病，是小宝宝们出生以后的正常现象，所以孕妈妈们不用太过于担心。

在中医上说黄疸是由于孕妇在孕期体内湿热太多，从而让宝宝出生以后产生黄疸，因此，为了预防黄疸，孕妈妈在孕期要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激易上火的刺激性食物。也要少吃生冷的东西，宝宝出生以后早开奶，因为母乳是有一定的轻泻作用的，能够帮助宝宝早日排出胎便，对于预防黄疸有一定的帮助。