iPhone 联系人包含有价值的信息，例如电话号码和其他详细信息，对于业务互动尤其重要。然而，故障或意外事件等不可预见的情况可能会对这些重要数据构成威胁。此时，如何在 iPhone 上备份联系人需要进一步审查。

好的，本页旨在指导您通过六种有效方法来保护您的联系人，确保您不会丢失重要信息，无论是个人信息还是商业相关信息。

方法1：如何将iPhone上的联系人备份到计算机

我可以备份 iPhone 联系人而不冒覆盖风险吗？试试iReaShare iPhone Manager。这个功能强大的程序专为备份 iPhone 联系人和各种数据类型而设计，提供独立于 iTunes 的解决方案。此外，用户可以使用它在计算机上保存联系人后将其传输到任何 iOS 设备。此外，它还提供在任何计算机上独立管理 iDevice 的功能。

有关iReaShare iPhone Manager的详细功能列表：

最佳 iPhone 联系人备份应用程序，可灵活地备份 iPhone 上的联系人（选择性或批量）。在 iPhone 和 PC/Mac 之间迁移数据。独立备份和恢复 iPhone。它不仅可以处理联系人，还可以处理短信、照片、音乐、视频、日历、笔记、书签、书籍等文件。在计算机上管理 iOS 设备。保护隐私、提供免费试用，且结果无错误。在所有代 iOS 设备上运行良好，例如 iPhone 15/15 Plus/15 Pro (Max)、iPhone 14/13/12/11/X/8/7/6、iPod touch、iPad 等。

了解如何将联系人从 iPhone 备份到电脑：

步骤 1. 启动软件并链接您的 iPhone

免费下载后，在您的计算机上启动已安装的备份工具，然后使用 USB 数据线将您的 iPhone 连接到 PC/Mac。

步骤2.预览并选择要备份的联系人

该工具将自动检测您的设备。按照提示确保软件识别您链接的手机。从主界面，选择“联系人”以从您的 iPhone 中查找并传输所有您想要的项目。

步骤3.在iPhone上备份联系人

预览可用的文件并选择您想要保存到计算机的文件。最后，单击“导出”以启动 iPhone 联系人的备份。

方法2：如何使用 iCloud 备份 iPhone 联系人

您可以选择使用 iCloud 帐户生成 iPhone 的全面备份。使用iCloud的优势在于，您的联系人可以在链接到您的 Apple ID 的所有设备上无缝同步，包括 iPhone、iPad、MacBook 等。

如何让 iPhone 使用 iCloud 批量备份联系人？

在 iPhone 上打开“设置”。导航到您的 Apple ID 部分，点击它，然后选择“iCloud”。选择“iCloud 备份”。 （如果已关闭，请切换开关以启用它）按“立即备份”，之后您可以在需要时在 iCloud 上恢复联系人。

iCloud 还允许您保持联系人独立性。为此，请转到 iPhone 的“设置”>“Apple ID”>“iCloud”，然后切换到“联系人”以备份您的 iPhone 联系人。对一台设备上的联系人所做的任何修改都会自动反映在所有其他连接的设备上。

方法 3：如何使用 iTunes 从 iPhone 保存联系人

虽然 iTunes 是 iPhone 备份的默认程序，但它并不适用于联系人，因为它会备份整个 iPhone 内容，而不仅仅是联系人。此外，您无法在计算机上轻松检查备份文件。恢复 iTunes 备份也会删除您 iPhone 的当前内容。

如何通过 iTunes 在不使用 iCloud 的情况下备份我的 iPhone 联系人？

在您的个人电脑上安装最新版本的 iTunes，并通过 USB 数据线连接您的 iPhone。如果连接 iPhone 后 iTunes 没有自动启动，请手动打开它。导航到“设备”选项卡，选择“摘要”，然后勾选“此计算机”。点击“立即备份”将您的 iPhone 联系人与 iTunes 同步。

方法 4：如何通过 Finder 在 iPhone 上保存联系人

对于 macOS 10.15 或更高版本，您必须使用 Finder 而不是 iTunes 进行备份。同样，Finder 缺少选择性备份类别的选项，并且它涵盖所有内容。此外，通过 Finder 恢复备份会删除当前的 iPhone 内容。Net，让我们看看这种方法是如何工作的：

在 macOS 上打开 Finder 窗口。通过 USB 数据线将您的 iPhone 连接到机器。输入您的 iPhone 密码或选择“信任这台电脑”。单击“立即备份”前请选择您的设备。（联系人未同步到 Mac？）

方法 5：如何使用 Google Drive 在 iPhone 上存储联系人

如果您想在没有 iCloud 和 iTunes 的情况下保留 iPhone 联系人的软拷贝，请尝试Google Drive，该工具后来与 Apple 系统越来越兼容。在继续操作之前，需要稳定的互联网连接，并且 Facebook 等社交媒体的联系人可能无法上传到 Google。

如何使用 Google Drive 保存 iPhone 上的联系人？

从 iPhone 上的 App Store 获取 Google Drive。启动应用程序并从菜单导航到“设置”>“备份”。在使用 Google Drive 备份屏幕中，选择“联系人”。点击“开始备份”即可开始。

出现提示时，单击“确定”以让 Drive 存储您的 iPhone 联系人的副本。

在启动备份之前，请根据需要检查并更新应用程序权限，以实现无缝任务。确保 Google Drive 具有访问和备份联系人所需的权限。完成后，您将能够根据需要将Google 联系人同步到您的 iPhone 。

方法 6：如何通过 Gmail/电子邮件备份 iPhone 上的联系人

如果您使用 Google Gmail、Exchange 或 Outlook，则可以选择直接将 iPhone 联系人与平台同步。首先，将您的 Gmail 帐户添加到邮件应用程序。然后让我们详细说明如何使用添加的帐户：

导航到“设置”>向下滚动并选择“帐户和密码”。点击“添加帐户”>选择“Google”（或您首选的电子邮件提供商）。

输入添加 Gmail 帐户所需的信息，然后单击“下一步”。您的帐户验证完成后，请点击“保存”。

启用“联系人同步”>点击“保存”确认。综上所述

基本上就是这些了！最后，我们用一个总结列表来概括这些方法：

iTunes/Finder 和 iCloud 单独备份联系人和其他文件类型比较麻烦，而且在备份和恢复过程中，它们很可能对现有数据不太友好。云平台提供通过 Google 或电子邮件备份 iPhone 联系人的选项。尽管忽略了隐私和安全问题，但对某些人来说，它们可能仍然值得探索。使用iReaShare iPhone Manager，您可以方便地将联系人选择性或全部备份到您的计算机。此外，它还提供高级功能，可高效管理 iOS 联系人和其他移动内容。