面对吸毒者，我们对他的期待就是戒毒，以后不要再沾染毒品。那么戒毒最重要的是什么呢？普遍的回答肯定是消除吸毒者的毒瘾，彻底摆脱毒品对他的吸引力。

这种说法不能算错，其实我们一直努力的方向也就是让成瘾者脱毒脱瘾，回归正常的生活。

但总会有人戒毒失败，或是在过程中没有坚持下来，或是阶段性戒毒成功以后又复吸了。之所以会出现这种情况，原因就是大家搞错了戒毒真正的关键点。

戒毒其实是一个重建的过程，成瘾者需要全方面对自己的生活进行重塑，而不是单单将目光聚集在戒掉毒瘾这个单一的事情上。

吸毒对人的改变几乎是全方位的，尤其是成瘾许多年的患者，他们的生活方式、交际圈子、人生态度都与普通人有着很大的区别。如果戒毒只关注吸食者本人对毒品的依赖，而忽略了其他，那很大几率就会失败。

我院接收的患者中，有部分是之前戒毒失败的，当医护人员与他们沟通的时候就发现，患者和家属认知中的戒毒过于狭隘，成瘾者未能开启全新的生活，而是慢慢又回归到吸毒时期的生活中，并导致了患者复吸情况的发生。

在很多人的认知中，毒品是一切危害的来源，只要吸食者戒完毒，生活自然而然就会走上正轨。殊不知对生活的重建过程，往往比戒毒的过程更需要耗费时间和精力。如果只是单纯地剥离患者和毒品的关联，却没有尝试全方位构建出全新的生活方式，原来的生活方式就会引得患者再次吸食。

远离原来的交际圈，重新搭建新的、良好的交际圈；改变原来的生活方式，重新构建健康的生活方式；摆脱原来的人生态度，重新树立正向的、积极的生活态度。在摆脱的毒瘾的过程中和这之后，还需要完成以上的事情，才算是真正走出了毒品的深渊，开启了新的生活。

而这些事情是需要患者在生活中一点一滴主动去推进，也需要患者身边的亲朋好友的鼓励和支持。

毒品对人生活的影响是全面且长久的，当吸食者开始尝试构建新生活的时候，会遇到各种各样的阻碍。以前的毒友继续联系你要如何处理？新的朋友如何选择和融入？面对他人的有色眼光如何调整好心态去应对？在感觉坚持不下去的时候有什么办法可以从负面情绪里走出来。

以上种种是每个毒品成瘾者想开启新生活时必然会遇到的，而类似的细节问题更是多如牛毛，如果应对不当，很有可能就因此放弃。

成瘾者复吸，有时候并不是毒品对他的吸引力有多大，而是现实生活中遇到的挫折打击和不被理解太多，而他又没有足够的勇气和耐力去抵抗，于是只得再次通过吸食毒品去逃避生活。

想要戒毒成功，回归到正常人的生活，需要有强大的内驱力去应对这些来自四面八方的阻碍，如果自己的力量不够，就请寻求外界的帮助，让信赖的人给你一定的支撑。