中医说:不吃反季节的水果。
记住这个水果口诀,全年都能吃到新鲜水果。
·一月专吃猕猴桃。
·二月甘蔗营养高。
·三月菠萝正当时。

·四月山竹口感好。
·五月草莓为佳品。
·六月水果属樱桃。
·七月桃子全身补。
·八月西瓜为主角。
·九月葡萄抗氧化。

·十月梨子把肺保。
·十一月苹果人皆宜。
·十二月橘子维C高。
今天的分享就到这里,我是大潘,关注我,带你养成更健康的生活方式。
中医说:不吃反季节的水果。
记住这个水果口诀,全年都能吃到新鲜水果。
·一月专吃猕猴桃。
·二月甘蔗营养高。
·三月菠萝正当时。
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·五月草莓为佳品。
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