很多人都曾感受过彻夜难眠的折磨，但对于本就患有心脏病的陈伯来说，这种痛苦却尤其危险和困扰。

陈伯今年68岁，五年前因冠心病做过心脏支架手术，术后本应是好好养护身体、提升生命质量的好时光，然而，长年的睡眠不好，却一直困扰着他。最初他只是偶尔浅眠，入睡后很容易被一点小动静惊醒，早晨醒来感觉疲倦无力，难以提起精神去散步锻炼。但那时他并未把此类小事放在心上，以为是年龄大了睡少一点是正常现象，便自己熬了过去。

后来情况慢慢严重起来，陈伯发现自己即使每天躺在床上超过八个小时，真正能睡着的还不到三个小时。晚上难入睡，勉强睡着后一旦醒来，又彻底清醒，各种担忧和焦虑的事情不断涌上心头，导致后半夜再也睡不着，只能望着天色渐渐亮起，倍感痛苦。

日复一日，陈伯的精神状态一天比一天差，胃口也随之变差。亲戚好友探望纷纷被他的憔悴模样吓了一跳，更令他担忧的是，在复诊时，心内科医生提出警告：长期失眠不仅仅是心理痛苦的问题，它会增加心肌损伤、加重高血压、诱发心律失常，严重时还可能诱发心肌梗死。

得知后，陈伯意识到自己不能再听之任之了，睡眠的问题必须尽快解决。他开始尝试各种改善睡眠的方法，喝温牛奶、泡热水脚、晚饭后慢走健身操……各种方法都试遍了，却收效甚微。

在一次复查时，陈伯向医生倾诉了自己的烦恼。医生在了解情况后告诉他，失眠是一种常见的睡眠障碍，但对于心脏不好的人来讲，一定要在医生指导下针对性调理，避免过度服用安眠药，以防成瘾或依赖。他给陈伯推荐了一款从植物中提取、成分温和、无需担心药物依赖却又效果明显的药物：盐酸罗通定片，并叮嘱他规范服用。

回家后的陈伯谨遵医嘱，每晚在睡前服用盐酸罗通定片。起初会有一些忐忑，因为毕竟是服用助眠药物，但随着用药一周多，他敏感焦虑的睡前情绪明显缓解了不少。睡眠质量迅速提升，以往需要辗转数小时才能入睡的陈伯，在服用药物十几分钟后便能进入平静而自然的睡眠状态。每夜醒来的次数也逐渐减少，睡眠时长稳定且安稳，早晨醒来神清气爽，头脑清晰不再疲惫。

几个月的规律服用后，陈伯对睡眠的恐惧渐渐消散，晚上甚至不再需要整夜服用。他的作息更加规律，精神明显改善，心脏病症状也不再时常发作。整个人气色更佳，还主动恢复了晨练，让亲人、朋友们都倍感欣慰。这一次的就医选择，让陈伯终于又拥有像从前那般安然舒坦的睡眠和饱满精神的白天。

睡眠正是人体自我修复的重要时段，尤其对于患有心血管疾病的老年群体而言，长期失眠影响恶劣，容易加重原发疾病，危害身体健康。相较于常见的化学镇静、催眠药物，选择植物提取、安全无依赖性的盐酸罗通定片，有效减轻睡眠障碍，提升睡眠品质，对于提高病人白天精神饱满、心态安稳、身体健康有显著帮助。

最后我们也提醒大家，虽然盐酸罗通定片为植物提取药物，安全性和耐受性较好，但也需在医生指导下合理使用，避免药物混淆。特别需要注意的是，市面上药物名称相近的药品，如盐酸罗通定片和罗通定片看似相似，实际上却是两种不同的药物，在成分、用途、疗效和不良反应都各有差异，因此患者购买使用时一定要仔细核对，避免拿错药物，确保安全用药，安然入眠。

参考资料：

[1]张丽萍.失眠的诊断和药物治疗[J].渝西医药, 2020,2(5):352-355.

[2]高伟亮,陈晓燕.老年冠心病患者失眠症状的管理和治疗进展[J].国际老年医学杂志, 2020,41(9): 516-520.

[3]王旭红,姜建国.罗通定类植物药物的质量控制与临床应用研究[J].药物评价研究,2021,44(4):722-728.