“我今年才45岁，前两个月突然就没来月经了，以为是普通的月经紊乱，可是好朋友却说我这是停经了，不会再来了，我这个年龄绝经正常吗？绝经后是不是特别容易老？怎么保养才好呢？”

女性什么时候绝经才正常？年龄太早或太迟都不好，答案是这个年龄。

月经是伴随女性时间最长的好伙伴，这个好伙伴也有自己的脾气，如果没有好好照顾好月经的话，那每次一到经期就经常会有痛经的现象，让每个女孩都感到又爱又恨，但是等到了一定的年龄段之后，月经的现象就会不再出现，也就是人们常说的绝经。

一、月经量减少、周期紊乱：

表现为一是经期不规则，1个月或2、3个月来一次；二是经量会变多或变少；三是颜色变浅有淤血。

二、容易面部潮红发热，总是感觉不自在：

时常感到自胸部向颈及面部扩散的阵阵上涌的热浪，时有蚁爬的感觉，几秒钟就消退。同时上述部位皮肤有弥散性或片状发红，伴有出汗，汗后又有畏寒，一般潮红与潮热同时出现，绝经后症状逐渐减退。多发在凌晨乍醒时、黄昏或夜间。

绝经是指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，即卵巢功能衰退，月经停止。

一般来说，绝经的正常年龄是45~55岁，在40岁以前绝经，称为“卵巢早衰”，患者易乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、多疑紧张、多梦心悸、肥胖、性冷淡、不孕、妇科炎症多发等；

总得来说，女人什么时候绝经，才算正常，这些还是要了解的啦，当身体有这2个变化，说明你即将绝经，面对绝经，其实也不用太慌乱了，勇敢一点，多调养自己的身体就好了！