日前，在 2024年中国自由式小轮车联赛总决赛青年女子组中，年仅10岁的高森亚冲下波浪起伏的赛道，高台、低台、抛台，腾空、飞跃、落地……各种难度动作与空中技巧，这个来自河北任丘的女孩在惊险刺激的45秒时间内一一展现，最终获得冠军。

自由式小轮车的难度动作种类繁杂，而“小孩姐”高森亚 不过才参加训练才1年多时间，愣是凭着热爱与努力，一步步拿下了全国冠军。此后，高森亚 又立即投入到新一轮的刻苦训练中，她自信满满地说：只要够热爱、够勇敢、够努力，肯定会飞跃出属于自己的完美弧线！

高森亚在2024年中国自由式小轮车联赛总决赛现场

早上，当人们还在睡梦中时，上抛台、下抛台、飞抛台……高森亚已经开始了她一天的训练，精神高度专注，因为高难度动作不容有一点闪失。高森亚说，比赛没有捷径可走，只能自己一遍一遍加紧地练习，然后把每个动作做得出色。

高森亚和她的证书奖牌

高森亚是河北省任丘市麻家坞镇南芦庄村人，参加自由式小轮车训练才1年多的时间。谈起因何练起自由式小轮车，高森亚的母亲常芳芳说，那是跑出来的缘分。

常芳芳说：“（高森亚）上小学之后，我们离学校有两公里，她坚持每天去跑步去上学。几乎来回每天5公里到10公里的路程，在那时候她连续做五、六个空翻或者是倒立、下腰等动作当时也不在话下。”

去年7月，放暑假的高森亚到沧州市区看望父亲，父女俩早上到百狮园里跑步。沧州体育运动学校教练员张洪沧恰巧碰上了他们。高森亚体型匀称，动作灵活，爆发性、协调性也很优秀。经过简单的交流和动作模仿后，张洪沧欣喜地认为高森亚是一个练自由式小轮车的苗子。

高森亚第一次看到张教练给她播放的小轮车比赛视频时，非常感兴趣。就这样，孩子踏上了练自由式小轮车的道路。但当她第一次骑车从高处滑下时，高森亚说，恐惧感还是一下子涌了上来。

高森亚说：“肯定很害怕啊！从那么老高的抛台上摔下来，肯定带着一丝丝害怕的心情，然后重新站起来，然后心里就想，他们都能行，我咬咬牙坚持下来了。”

高森亚进行小轮车训练

作为极限运动，小轮车的训练不仅艰苦而且容易受伤。高森亚克服了心中恐惧，勇敢地一次次腾空。她身上被摔得青一块紫一块，也没有叫苦叫累。

自由式小轮车的难度动作种类繁杂，高森亚从抛台飞起时离地约有1.5米，再次落地时也就1秒的时间。也就是说她要在1秒内完成转把动作。最初，高森亚小轮车飞起时总是来不及转把就落地了。看着队里的师哥师姐们能轻松地完成空中转把动作，进队最晚的高森亚有点着急，每天10多个小时的训练中，高森亚要拿出3个小时来练空中转把，不停地找感觉。功夫不负有心人，在练了一个月之后，高森亚终于能做出完美的空中转把动作。

高森亚说：“我当时可兴奋了，因为我心里想经过我不断地努力，终于把这个动作做成了。”

今年7月20日至21日，2024年中国自由式小轮车联赛第一站比赛成功举办，高森亚取得了第四名的成绩。第二站比赛时，她获得了第三名。第三站比赛第二名，第四站比赛第一名。高森亚的发挥越来越稳定，在赛场上的心态也渐趋平和。终于，10月27日，在2024年中国自由式小轮车联赛总决赛中，高森亚取得了第一名。

高森亚说：“我站在领奖台上，我终于明白，师哥师姐们说地操作着那个小轮车飞在空中做很多美妙的动作，特别帅！在空中那些跳跃的感觉特别棒！”

短暂休整的高森亚坚持每天进行体能训练

比赛结束后，高森亚回到了任丘老家短暂休整，这是她去外地参加训练后第一次回家。虽然休假了，但高森亚并没有放松日常的体能训练，依然在早上5点多起床，伴着月落日升开始了新一天的努力。她说：“我要向师姐学习，努力训练，学会更多高难度动作，争取站上更高的领奖台。我相信只要够热爱、够勇敢、够努力，肯定会飞跃出属于自己的完美弧线。”

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（本文出自中国之声人物专栏《你的样子》）

监制丨吴菁

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