娃娃菜,香菇不要直接下锅炒,这样处理3分钟上桌,咸香好吃下饭

舒晨爱味记 2023-12-18 10:45:08

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享软烂咸香的“娃娃菜炒香菇”。

娃娃菜炒香菇是比较常见的家常菜,简单好做的素菜,营养很不错,香菇是肉质肥美的菌类,娃娃菜脆嫩带着甘甜,加胡萝卜一起炒炒,咸香又下饭,3分钟能上桌的快手素菜,最重要的是这道家常菜做法简单,步骤详细,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。

【娃娃菜炒香菇】

材料:娃娃菜 香菇 胡萝卜

辅料:大葱 生姜 大蒜

调料:植物油 食盐 味精 白糖 淀粉 蚝油 生抽

做法:

1.将大蒜切成蒜片,生姜切成姜片

2.大葱切成葱花,切好一同放入小碗中备用

3.在一个碗中加3克食盐,2克味精,两勺生抽

4.接着加入蚝油,一勺白糖,一勺淀粉,

5.加入两勺清水,用勺子搅匀备用

6.将香菇洗净,尤其伞部容易藏泥,放在案板上切去蒂部,再切成薄片

7.全部切成薄片,切好放入盘中备用

8.胡萝卜削去外皮,然后切成厚段

9.再改刀切成薄片,切好和香菇放一起

10.将一颗娃娃菜洗净,用手撕的方法撕成块状

11.烧一锅开水,加入食盐和植物油,给香菇和胡萝卜进行焯水

12.用工具整理,大火烧开,加娃娃菜焯水

13.焯水1分钟控水捞出到盘中备用

14.起锅加入植物油,油热下入葱姜蒜爆香

15.爆香之后倒入焯过水的食材,大火翻炒

16.翻炒均匀,加入准备好的料汁

17.再次翻炒均匀,汤汁收浓,出锅装盘美味即享

温馨提示:

1、娃娃菜用手撕成块状放入盘中

2、香菇洗净去蒂切成薄片,胡萝卜也切成薄片

3、香菇,胡萝卜,娃娃菜焯水,这样能缩短烹饪时间

4、料汁提前制作,食盐,味精,生抽,白糖,淀粉,加入清水制作

5、葱姜蒜爆香后加食材大火翻炒,然后淋入料汁,汤汁收浓即可

不喜欢吃大鱼大肉,可以试试简单的素菜,就像今天分享的娃娃菜炒香菇,娃娃菜软嫩,香菇肥美,加胡萝卜好看又好吃,提前准备料汁,在烹饪时也不至于手忙脚乱,可以收藏起来做给家人尝尝,咸香又下饭,3分钟就能上桌了,希望您能够喜欢。

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