都说：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

让自己的灵魂变得“有趣”，真是太重要了！

01.人际交往中，“有趣”的人最受欢迎

人际交往中，有趣的人常常能给人带去欢乐，成为大家的开心果，因而最受欢迎。

比如深受大家喜爱的演员黄渤，不仅观众缘极佳，而且在圈内的人缘也非常好，他是怎么做到的呢？

有一年金马奖颁奖典礼，黄渤是颁奖嘉宾。

在此之前，他已经主持过一届金马奖，参与过几届，算是熟面孔了。

那天，他的礼服有些像睡衣，女嘉宾问他：

“你怎么穿个睡衣就来出席颁奖礼？你看梁朝伟、刘德华……他们都穿得很隆重的。”

他立马调侃说：“对对对，因为他们是客人嘛，客人到别人家里，当然要隆重了。

你五年没来金马奖，我这五年一直都在这里，已经把金马奖当成自己的家。

回到家里应该穿什么，当然要舒适一点……”

在座的明星们，纷纷为黄渤的风趣幽默鼓掌。

紧接着，蔡康永调侃说：“黄渤请你记住，金马奖是我家，不是你家！ ”

这时候，黄渤看着蔡康永的礼服，笑着说道：“对，但其实你不是一个人在战斗。

你还有一匹马，从来只看过人骑马，没看到过马骑人，今儿真是头一回见。”

黄渤再一次用机智风趣化解了尴尬，现场又是一大片掌声和叫好声！

这样的例子比比皆是，好友夏雨说，在剧组的时候，谁都会想找他喝两杯。

以至于黄渤成了娱乐圈中不多的老少通杀、男女通吃，明星素人都喜欢的全民偶像。

我想不仅是因为他精湛的演技，更是因为他独特的人格魅力。

02.亲密关系中，“有趣”能增进感情

而在亲密关系中，“有趣”也同样重要，比如能在平淡如水的日子里增添情趣，增进感情。

与此相反，没有情趣、不解风情的伴侣，杀伤力有多大呢？

综艺节目《妻子的浪漫旅行4》中，胡可与其他女嘉宾聊天时，竟然在镜头前崩溃大哭，直言道：

“其实结婚真的很后悔，有很多没有办法去弥补的事情。”

原因是其他五位女嘉宾聚在一起吃饭聊天，回忆起当初求婚的场景时，每个人脸上都是幸福满满。

只有胡可完全没体会过求婚的感觉：“他（沙溢）特别不正式，在电话里正说着吃鸡火锅，突然来一句，要不咱俩结婚吧。”

甚至还带着威胁的味道：“你不和我结婚，我们就分手。”

说起这些，虽然已成为往事，但胡可仍掩饰不住失落。

在节目里，节目组要求妻子们给丈夫准备特别的惊喜。而胡可准备的惊喜，在沙溢不解风情的举动和言语中，彻底变了味。

是这样的，沙溢一直自诩家庭地位低，胡可便想让沙溢享受一下至尊服务。

可是当胡可穿着“服务员”的绶带，端着茶杯，门开的一瞬间，沙溢没有惊喜，反而质疑：茶里没放毒吧？

面对胡可和孩子精心准备的“人鱼”眼妆，他也不留情面地拆台：眼睛咋地了，鱼鳞贴上了。

胡可又给沙溢跳了一段舞蹈，沙溢依旧不解风情地说道：你吃啥不消化得了你。

好不容易到了按摩步骤，沙溢开始汗蒸，两人却相对无言，场面尴尬十足。

在节目中尚且如此，大家可以自行脑补出沙溢在婚姻中有多少让人扫兴的瞬间了，也难怪胡可会崩溃大哭，并说出后悔结婚的话。

虽然是老夫老妻，但必要的甜言蜜语和仪式感还是需要的，毕竟它能提醒我们生命中重要的人和时刻。

03.有趣”是什么，是如何产生的

那么，“有趣”究竟是什么，是如何产生的呢？

想知道这一点，先看下面这幅图，选出你认为最有趣的图案。

这是心理学家Berlyne做的关于“有趣”的一个实验，实验中出现的多边形没有任何特定意义。

由计算机按照不同的复杂程度随机生成，越往后面，复杂度越高。

Berlyne发现，大部分人认为的最有趣选项在第三排中，这一组复杂到让人看不懂，从而产生各种联想。

跳过复杂的数据筛选与分析过程，实验发现：有趣是一种，和不确定相关度很高的情绪。

也就是说，当一件事情复杂、新奇且不确定的时候，人们就会感到有趣，比如探险、旅游、溜冰就很有趣。

从这个结论可以看出，“无趣”的人，之所以让人感觉无聊、没意思，是因为太过追求确定的结果。

这又分两种情况，第一种人，不追求实际价值之外的意义，在他们的人生字典里，“有用”是第一位的。

做任何一件事之前，首先考虑的是：这件事有什么价值，对我有什么好处？

假如一件事不能带来实际的益处，根本不会去做这件事。

在这种价值观的引领下，他们往往认为很多虚头巴脑的仪式感或过程毫无意义，不如真金白银或一顿大餐来得实在。

比如沙溢，追求胡可时没说过浪漫的情话，也没给过什么惊喜，哪怕是节目里媳妇主动制造浪漫，还装傻充愣不解风情。

表面看起来是不好意思张不开嘴，实际上是内心不屑于花里胡哨的仪式感，甚至是排斥。

在他的价值观排序中，会认为实实在在的行动比说些好听的有意义。

第二种人，过分追求稳定，视不确定和未知为洪水猛兽，不愿意尝试新鲜事物。

他们往往过着按部就班的生活，确定和单一才能让他们更有安全感，反之内心会感到不安；

宁愿周而复始地待在自己的舒适区，也不愿意小心翼翼地尝试一下未知的生活和领域。

这两种生活都不能说不好，只是相对来说少了很多乐趣和活力，多了许多单调和乏味。

04.如何做一个“有趣”的人

那么，如何让自己成为一个“有趣”的人呢？

1.多尝试新鲜的事物，增加人生的阅历，唤醒好奇心

实际上，每个人在童年时期，好奇心都非常重，对什么事都感兴趣。

但随着年龄的增长，生存压力的增加，很多人变得只关心那些能带来切实利益的事，或追求安稳。

于是慢慢失去了好奇心，对别的暂时没有收益的事一概不关心，最终失去了对生活的热情。

但其实，人生的每一次经历都是宝贵的人生财富。

特别是那些自己内心渴望而不敢尝试的事，这些财富会在某个时点发挥价值。

如果翻看黄渤的人生履历，就会发现他的风趣，和他的阅历密不可分，不仅能提升了他看问题的视角，而且增加了智慧。

他组过乐队，开过工厂，跳过舞，走过穴，最后无意中踏入了影视圈，可以说他什么人都见过，人生的大起大落也经历过。

曾经为了生计，在酒吧唱歌时，有人就在台下不断地喊：“下去！”面对这样的场面，一般人早就招架不住了。

然而，黄渤真的走下台来，说：“我下来了，下面我接着唱一首歌《喜欢我的人都好运》”，挽回了尊严。

可以看出，黄渤的风趣幽默都是在生活中历练出来的。

2.学会挖掘兴趣

很多活得无趣的人，最常说的一句话是：我不知道自己对什么感兴趣。

也尝试过挖掘兴趣所在，可是始终没找到方向，不知道问题出在了哪里。

问题实际上有两个：第一个是寻找兴趣的方法不对；

第二个是对兴趣的认知有偏差，兴趣是可以通过刻意习得的技能，并不是靠运气找到的。

兴趣分为三个阶段：感官兴趣、自觉兴趣和潜在兴趣。

这三个阶段层层递进，呈金字塔样式，重点说下前两个。

感官兴趣，就是通过直观的感官刺激产生的兴趣，即最原始的兴趣。

比如香辣的火锅、好看的衣服、美丽的风景、帅气的男模、爽口的冰淇淋。

感官兴趣的主要特点是：多变而不稳定，外界刺激决定了兴趣的时间和强度。

自觉兴趣，认知行为参与的兴趣。比如感觉一道菜好吃，继而研究如何做出这道菜，弄明白这道菜的故事与来历。

我们就会对这道菜产生新的兴趣，这就是自觉兴趣。

自觉兴趣的特点是：能够持久并固定在一个领域，从而在脑子里形成回路，产生能力，而能力又反过来让我们体会更多乐趣，更深入地学习。

和感官兴趣相比，这一阶段的驱动力从外部转为内部，因而比较稳定和持久。

如果你总找不到自己感兴趣的事，要么是兴趣总停留在感官兴趣上，没有进阶到第二阶段——自觉兴趣上；

要么是找到了感兴趣的事，但没有及时让自己形成能力，从而让兴趣中断。

3.多和有趣的人待在一起，看看他们的生活是怎么过的，体验一下他的生活，给自己的生活和圈子增加活力。

4.如果性格内向喜欢独处，宅在家里，那么可以多读一些有趣的书，帮助自己开拓视野，提升多角度看问题的视角。

实际上有趣的人，之所以能看到事物有趣的一面，正是善于用别的视角看问题，而不把自己的思维僵化为单一视角。

罗丹说：生活中从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

如果总被别人评价为“无趣、没劲、没意思”，那么这样的人生是悲凉的。

生活是如此五彩斑斓，但你却习惯了用单一和固定的角度看问题和世界，看到的永远是狭窄的一片天地。