在后台的留言中，很多人总是出现这样的情况，就是明明到饭点了，但是却没有胃口，就算勉强吃两口就觉得胃胀，晚上呢在床上翻来翻去，脑子里就像放电影一样，停不下了，这么都睡不着，那面对这样的情况该如何解决？今天给你“答案”
中医认为，面对这样的情况需要补心脾！因为心主血脉，藏神志，但是脾负责消化吸收，气血生成，那心脾虚弱，就好像家里的电路以及水管都出了问题，这样整个家就好了，那说到调理心脾虚弱，我们比较熟悉的都是归脾丸，下面说一个它的升级版
它叫做人参**丸！
这两药的名字听着有点像双胞胎，但是作用点不一样，归脾丸是用党参来代替人参的，那人参归脾丸直接就是用上的人参！人参能够大补元气，就像给虚弱的心脾装上强力发动机
除此之外白术，能把脾胃里的脏东西清走，还能帮脾胃恢复动力，吃饭不香、胃胀的问题就靠它解决；黄芪呢帮着人参补气，相当于 “辅助”，让气血更充足，人就没那么容易疲劳。
甘草，不仅调和诸药，还能补脾胃，让脾胃舒服些；当归：补血能手！心脾两虚的人容易血虚，脸色差、嘴唇发白，当归能把血补上，气色自然就好了；那龙眼肉，既能补血又能养心，晚上总失眠、多梦，心里发慌，它就能派上用场。
酸枣仁，被称之为安神 “小能手”，让兴奋的大脑冷静下来，改善睡眠，睡不好的人就需要它；远志：也是安神的，还能把心里淤积的闷气散开，缓解心烦、焦虑。
茯苓，是排水湿的专家，脾胃有湿气容易没胃口，茯苓一清理，胃口就慢慢恢复，那木香，让脾胃的气机顺畅起来，消化更好，肚子胀、不消化的感觉也会减轻。
那以上的这些药就给大家分析完了，不仅益气补血，还能健脾养心，对于心脾两虚，不仅治标而且治本，对于心脾两虚的问题就能很好的改善！
