笑抽!郑钦文自律的饮食和训练,网友:我也可以,为啥我成功不了

欢乐奇事 2024-08-07 19:53:31

本届网球女单冠军郑钦文的启蒙教练回忆说,郑钦文从来不吃零食不喝饮料,一年360天都是吃鸡胸肉,西兰花,早上凌晨四点半就起床训练了。

来源,凤凰卫视。

郑钦文从小的时候就爱好这项运动。她的身体素质和体能,跟同龄孩子有所不同。她非得要有个完美的,就像他现在这样打比赛一样追求一种完美的。

当听完了他的启蒙教练的这番话之后,有很多人就会猜想到,可能鸡胸肉要涨价了,而且那个西兰花也会涨价,因为西兰花富含多种的维生素元素,多种的营养,而鸡胸肉也是一种高蛋白低脂肪的食物,因此他们两样搭档在一起的话,对于人体的健康是有一个帮助的。

当一众网友听到了,她的这样的训练的方法的时候,有很多的网友都在感叹呀!

我现在才知道鸡胸肉这么好,只是在哪里可以买到健康的鸡胸肉呢?现在的鸡胸肉都是一个月的速成鸡 。

我做不到四点钟起床,但是我可以做到四点钟才睡觉,而且还躺在床上看电影,看视频,刷视频,刷金币。

如果说鸡胸肉和西兰花要搭配上凌晨四点半起来吃的话,可能我也行,我早上四点半吃完了之后再睡觉

怪不得那些汉堡包那么好卖了,原来他们那些肉就是鸡胸肉啊。

有网友说我也是一年365天,吃鸡胸肉西兰花凌晨五点钟就起来训练,为什么差别那么大呀?你猜想这样的人肯定是熬夜冠军了。

有的人是凌晨的四五点钟就起床,一直都是在坚持着吃炸鸡汉堡包薯条,为什么就拿不了冠军呢?

看来成功拿冠军是有秘诀的。

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