刘涛是国内著名的影视演员。70后的她已经算得上是大龄演员，她凭实力仍能接到很多优质资源。

她22岁为自费上学接拍各种类型广告，无意间被导演看中，并出演个人第一部电视剧作品，因此正式进入演艺圈。24岁时，她被台湾制片人杨佩佩选中，进入琼瑶剧组。

次年她在琼瑶出品的《还珠格格3》中扮演配角，同年在《天龙八部》中饰演阿朱。尽管出镜时间短，刘涛还是惊艳了观众。

终于在28岁的时候，刘成功地提升了自己的地位，刘涛凭借和潘粤明主演的《白蛇传》成为女主演行列明星。她本身具有温柔的气场，眉目间没有攻击性，长相落落大方，很适合贤惠女人的角色。

也许导演也挖掘了她的长处。在接下来的几年里，刘总是扮演一些非常贤惠的妻子形象。35岁时，刘的作品《贤妻》播出时，在观众心中留下了“贤妻良母”的印象

此外，在她的生活中，偿还丈夫债务的传言一直沸沸扬扬，刘的戏剧似乎固定在“贤妻良母”这个词上

时隔两年，刘涛参演的影视剧作品多如牛毛，塑造的荧幕形象也让人眼花缭乱。她的人气似乎每况愈下，热度不再像当年一样。这个时候，她参演古装传奇剧《琅琊榜》。

刘饰演的霓凰郡主是一位女将军。她改变了“贤妻”的形象，创造了一个经典角色。二人从外貌来看没有什么cp感，她却将对男主角的痴心演绎到位，感染无数观众。

同年，她再次挑战反戏路，在《芈月传》中饰演反派角色芈姝，并获得了白玉兰奖最佳女配角。第二年，《欢乐颂》成功播出，这部剧让刘涛三度霸屏，人气倍增。

她通过实力撕下“贤妻”的标签，身上再没有固定的标签，戏路也不再局限于现代家庭剧。她塑造的角色多种多样、各不相同，成功给观众塑造出一个有一个经典荧幕形象。

2021年上映刘涛主演的古装历史剧《大宋宫词》，由周渝民担任男主角，二人共同演绎以“咸平之治”与“仁宗盛治”为历史背景，从公元985年到公元1033年间，北宋真宗时代，名臣、宗族及周边国家之间邦交，相互依存，相互牵制的故事。

整部电视剧围绕的是刘娥和赵恒的爱情故事，刘涛和周渝民在其中分别是刘娥和赵恒。

电视剧制作班底强大，旨在用现代手法呈现东方美学，将宋代特有的传统美学展现出来。

其中服化道的设计堪称精致，人物的妆容服饰都有古画为参考，只是剧中细节经不起推敲，很多情节被宋史学者指出有不符合处。加之人设平庸、故事敷衍、逻辑混乱，《大宋宫词》评分仅得5.5分。

电视剧播出不久，流出过一段刘涛沐浴的戏份。当时，她的身材引起网友热议，因为她的手臂太粗，看起来很强壮

刘公开激怒了网友，说自己决定了体型，也呼吁所有女性在健康的基础上保持体型

就在2021年，刘涛和周渝民在剧中一段夫妻共浴的片段流出，刘涛的身体再度引起争议，很多网友嘲讽她比周渝民还像男人。

只见刘涛和周渝民在水中演戏，都露出上半身来，周渝民在后面给刘涛按摩头皮，二人相比之下，胳膊的尺围的确很相似。

让人不禁怀疑，女明星的胳膊尺围和男明星胳膊尺围一样，是镜头角度原因还是女明星身材管理适当？

对此网友们也觉得他们在水中的这段戏，看得让人“油腻”，毕竟二人的年纪都算不在妙龄阶段，剧中妆容也是老年时期。加上刘涛的胳膊尺围过粗，很多人评价“虎背熊腰”。

也有网友说，女人这个年龄有这样的身材是好的，刘坚持锻炼。她的胳膊很粗，因为她锻炼肌肉。刘的身材是强壮的，而不是肥胖的，这是健康之美，也是现代女性所缺乏的美

当然不管网友们选择怎样管理身材，都希望大家能够像刘涛一样，坚持锻炼，有一个健康的好身体。