临床常用3 种镇静催眠药，花钱少、疗效好，安全性高！

NO. 1

佐匹克隆

具有镇静、催眠、抗焦虑、肌肉松弛和抗惊厥作用。

适用于各种类型的失眠症患者，能够有效缩短入睡时间，延长睡眠时间，提高睡眠质量，减少夜间觉醒和早醒次数，尤其适用于不能耐受次日残留作用的患者。

药物作用较为温和，一般不会产生明显的宿醉感，对第二天的日常活动影响较小。

NO. 2

氯硝西泮

氯硝西泮属于长效苯二氮卓类镇静药物，具有抗惊厥，焦虑，抑郁，以及控制精神运动性兴奋，躁动不安等多种治疗作用。

由于其药物镇静催眠效果在安定类药物中最强，因此对于顽固性失眠或伴有焦虑、紧张情绪的失眠患者而言，作用功效比较明显。

NO. 3

艾司唑仑

属于中效苯二氮䓬类镇静催眠药，对中枢神经系统有广泛的抑制作用。在临床上主要用于抗焦虑、失眠，也可用于紧张、恐惧及抗癫痫和抗惊厥。

适用于‬入睡困难‬和‬睡眠‬维持障碍者，对焦虑情绪引起的失眠、心慌等症状有较好的缓解作用，同时药效较为稳定，价格相对较为亲民。

# 温馨提示 #

需要注意的是，失眠患者在用药期间应该严格按照医生叮嘱服用药物，切勿擅自用药或加量，以免产生不良反应和药物依赖等问题。

在临床上，如果想早日摆脱失眠困扰，不单单需要失眠类西药的参与，还可加入中药的治疗，进行专人专方或者多方的调理方案，一边控表，一边内调，内外兼治的作用下，早日恢复正常生活与工作。

我是原北京安定精神科主任医师杜万君，师承北京安定医院中西医结合第一人王彦恒，中国第一代中西医结合治疗精神疾病的先驱者。

1983年毕业于北京中医药大学，从事中医精神科临床诊疗近四十年，擅长用中西医结合方法辨证施治、个性化分型诊疗抑郁、焦虑、失眠、精神分裂、强迫症、双相情感障碍、神经官能症、植物神经功能紊乱等各类神经、精神心理疾病。

从医40余年，临床通过中西医结合治疗的方法，以及采用药物加减与配伍，帮助上万名抑郁、焦虑、精分等患者，都能达到一个不错的效果。如果你也有这方面的困扰，又不知该如何处理，我会利用坐诊之余，给予大家一些力所能及的帮助，争取早日摆脱疾病的困扰。

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