春天万物复苏，气候舒爽，这时候补充身体的元气是最适合的时机，而且春天养阳气正当道，如果生阳护阳做到位，往往会事半功倍，如果错过这一时机，就会事倍功半，看看你今年能为自己的美丽打下什么样的好基础！
阳气——健康美丽之根本
《内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以从中医角度认识来说，阳气对于一个人的人命至关重要，人体血液、津液在体内的运行循环，都需要阳气为之敷布运行，而血液、津液需要通过阳气的汽化作用，才能营养全身而产生精神活动和一切的脏腑机能活动，如此才能生生不息。
女性阳气不足——盛开不了的花朵
现在生活和工作的压力都非常大，女性经常出现气血虚的现象，皮肤没光泽、面色发黄、长斑、皱纹多、月经量少推迟，经血发黑、贫血、精神萎靡，睡不醒、手脚冰凉.....影响精神状态不说，还让人一下子老了十几岁！常有人说，女人气血不足就真老掉渣了，太可怕！
阳气不足，正在侵蚀你的容颜
很多女性逢万物之春，却莫名出现情绪不好，不易开心，常爱流泪，眼睛胀痛，指甲无光等症状，大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚......引起的。
也就是体内的阳气不足，就象是没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天，就会气滞血淤、经络不通畅、代谢垃圾无法排出、毒素沉积、新鲜血液无法正常运送到......逐渐侵蚀着你的容颜。
女性要想美，关键在生阳补气血。
女性只有气血通畅顺达，就会容颜焕发，否则就会气血淤滞，百病丛生，如凋零的花朵。
如果，你有以下表现，更应该补气血了。
看皮肤：皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性，无皱纹、斑，代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、黄、白、青、红，长斑，都代表身体状况不佳、气血不足。
看头发：头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发，头发发黄、发白、分叉，都是气血不足的表现。
看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄、有血丝，这就表明气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。
摸手：摸手的温度，假如手一年四季都是暖和的，代表人气血充足，假如手心偏热、出汗或者手冰冷，都是气血不足。
看手指：看手指的指腹，假如手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。
看耳朵：耳朵气血充足的人耳朵呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满，如果耳朵颜色暗淡、缺乏光泽、有斑点、皱纹多，就表示气血不足了。
看牙龈：看牙龈，牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越轻易塞在牙缝里，就要注意了，身体已经在走下坡路，衰老正在加快。
女人如花
本该明艳动人
女人要想美，气血水平是根本
女人主要靠气血滋养身体，这样才能使肌肤红润，精神倍加，至于为何这样说，气与血是滋养女性的重要物质，人体的营养物质由血来供给，而气可生血并让血输送到身体各处，两者相互依赖，相互作用。
气血充足可使女人肤色红润，充满活力，就如大地得到雨水的滋养。如果气血不足，女人就如盛开不了的花朵，甚至尚未绽放就枯萎，不断凋谢，肤色暗黄且衰老加速。
一年之计在于春，不要让你的“阳气”输在起跑线
《黄帝内经》里说“春夏养阳”，即春季阳气上升，饮食调养最宜温补阳气；《素问-四气调神-大论》有云：“逆春气，则少阳不升，肝气内变。”春天是阳气初生之季，属少阳之气。少者，小也，意味？春天的阳气微微初生，不像夏季那么隆盛，需要精心养护。在日常生活中，只有生阳护阳的方法到位，少阳之气才能蓬勃向上，尤其是春季。
春天养颜正当时，从此美丽健康一整年
春季阴寒未尽，气候多变，温差幅度很大，人体容易受寒，伤及阳气。尤其是对于女性来说，因为先天与后天的因素，体内的阳气相对不足，阳气不足会影响体内的新陈代谢，导致人体早衰。所以，从春季开始到夏初，在自然界少阳之气生发之时，要顺应阳气上升之势来养阳，这不仅有助于预防疾病和提高健康水平，而且可有效延缓衰老。
女神必备“生阳护阳”神器
温养热疗，春天的太阳，给您好容颜
女性想要从根本上健康美丽，只有改变好体内的环境或气象，提升气血水平。温养热疗热灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……温养热疗就好比春天的太阳，让您的体内的气象变得阳光明眉，冰雪消融、消散阴霾、气血通畅。
温养热疗保健以养阳，在春季，可用远温养热疗产品在关元穴、足三里、涌泉穴上进行温养热疗热灸，补充脾肾之阳气，从而达到调和气血，疏通经络，调保养脏腑，益寿延年之目的。
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温养热疗生阳养阳有妙招
女性热灸身体上四个穴位非常重要：
1.关元穴——位于脐下三寸，这是任脉经过的地方，主管女性的生殖;
2.血海——位于髌骨内缘二寸，这是脾经经过的地方;
3.足三里——这是胃经所经之处;
4.三阴交——肝、脾、肾经都要从这里交会。
四个穴位对于女性的月经、白带甚至生殖都有着至关重要的作用，在保养、调养的过程中，如果能够经常的用温养热疗，可补充女性体内的气血，从而达到气血通达，身体舒畅，各个功能器官运转正常的目的。
