出手有千斤的《蟒蛇掌》

小乐乐吖 2024-06-20 17:57:52

阴阳八卦由八个符号面组成,即:乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。阴阳八卦掌由八形而组成、即:、狮、虎、熊、蛇、马、猴、鹏。蟒形掌,是阴阳八卦掌的第一卦掌,属于“乾卦”。似卦不是卦,乃采取阴阳八卦之意也,用在掌形。

掌理上,蟒形掌取之于腰,雨蟒形的腰,又为八形运动之基础。其意,取蟒的运动之特点。以腰为界,节节贯串。既能连环伸缩,上下翻展,首尾相顾,又能盘旋抽打,见隙而入,行无定势。动则灵敏刚强,静则安然柔绵。以人体而言,腰是联系上下肢体的枢纽。对上肢体,则要求,以腰带背,以背带肩,以肩带肘,以肘带手。对下肢体,则要求,以腰带胯,以胯带膝,以膝带足。因而使之上下肢体节节贯串,协调一致,突出了以腰部运动为主要传导的特点。

蟒形掌势的练习,既是起“定架子”初级阶段的作用,又是练习阴阳八卦掌的起点,更是练习八卦掌八种步骤之基础因此“蟒形掌势”也可谓之其余七卦掌之起点。蟒形掌势,上要练习腰、背、臂、肋部的拧旋之力和挣裹之 力。步法要求走弧形的三角八方雕旋之势、膝到脚到、步步路运动起来恰似二蟒争行之意。

秘籍获取;称霸武林

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