朱丹生了两个孩子，不管是生第一个孩子，还是生第二个孩子，她都有明显的长胖。怀孕期间确实很容易长胖，因为身体需要更多的脂肪。

很多明星怀孕都有长胖，但是她们在产后不久都能恢复到比较不错的身材。在快速恢复身材方面，明星确实有很强的动力和毅力。她们的工作需要她们有一个比较好的身材。朱丹可能还不想减肥，给自己找了一个很不错的理由，让我们无可辩驳。

在某社交平台上，朱丹发文：“成为一个二胎妈妈，也成为一个幸福的“胖“妈妈。时常有人来点评我的身材，我总笑称这身上的肉肉是我生娃的勋章。人生每个阶段都应该有不同的美，无论胖瘦，都不应该成为我们精神焦虑以及不自信的理由”。

这样的一段文字写出了不少妈妈的心声。大部分妈妈在生完孩子之后，身材都会有很大变化，可能胖得连自己都不太认识自己了。这个时候，她们会比较焦虑自己的身材，因为每个女性都希望自己能够有一个很好的外在形象。

照顾刚出生的宝宝，她们的生活规律会被完全打乱。日夜颠倒的生活，也挺让她们崩溃的。当她们的焦虑比较多的时候，可能会出现抑郁。有少数的产后妈妈会出现抑郁的情况。

朱丹生完孩子不久，可能还处于母乳喂养阶段。所以，她不太想减肥。等到母乳喂养结束后再减肥也不迟。

对于明星来说，想要保持一个好身材不是难事。她们一直处于好身材的状态，很少有机会去体验胖一点的生活。当妈妈就给了她们很好的一个机会，朱丹可能就很珍惜这样的机会，迟迟不想减肥。

正是生孩子，让朱丹体验胖一点的生活，所以她把这个称为生娃的勋章。这其实就是乐观地不想减肥的一种看法，但是我们没有理由去反驳。

每一位妈妈都把大量的时间和精力放在照顾孩子身上，没有太多时间去顾及到自己，也就没有太多时间去减肥。相对于好身材来说，照顾好自己的孩子更为重要，特别是母乳喂养的妈妈。如果急着去减肥，可能会影响母乳的质量，母乳中的脂肪含量不低。

一般情况下，只有那些不母乳喂养的妈妈才会有更多时间去进行产后身材恢复。当然，有些产后很快就投入到工作中的明星需要有一个好身材。不过，工作比较多的明星，她们在身材管理上都做得很不错，产后的身材变化也不大。

朱丹是一位主持人，可能对身材的要求没有那么高，更重要的是主持能力。所以，她用不着急切地去减肥。

朱丹有时候在做吃播，在她减肥的道路上，这无疑是一个很大的阻碍。偶尔，她也会去吃一些美食。趁着胖的这段时间，多去享受一点美食也是很不错的。反正都长胖了，再胖一点也无所谓。

难得过一次胖一点的生活，何不趁着这个机会多去享受一下呢？好的生活，我们需要去体验；不好的生活，我们也需要去体验。这样才能有更好的对比，让自己更能明白一些东西。

只有体验到了胖给自己带来很多不好的地方，才能更好的明白瘦的重要性。有了一些深刻的教训或记忆，我们在身材管理的这条道路上才能更有毅力、动力、以及更自律。明星的自律性非常强。

朱丹已经有过一次产后减肥的经验了，只要她想减肥，肯定不是难事。关键在于她想不想减肥。她给自己找了一个很不错的理由，肯定是不太想减肥的。

女性在不同的时期，会有不同的经历，对一些事物的看法也就不同了。当我们内在比较匮乏的时候，我们非常希望外在的一些美好来弥补。有了好的身材，我们可以穿漂亮的衣服，可以得到别人的夸赞或赞美，这可以对内在进行弥补。

当内心足够丰富的时候，外在的一些东西也就没有那么重要了。身材是胖是瘦，都可以很好的接受，别人说好说坏都能理解。因为每个人对自己的要求不一样。每个人的生活都由自己定义，何必去按照别人的要求来生活呢？

朱丹也有瘦的时候，可能是过习惯了瘦的生活，想要多去体验一下胖的生活。生活有更多不同的体验才会更加精彩。

胖是妈妈的勋章，这也是蛮骄傲的事情。怀孕和母乳喂养阶段，女性的一些身体机制会改变，从而使得她们更容易储存脂肪，变得更胖。所以，胖是妈妈的专属。

对于明星来说，长胖容易，减肥也容易。只要朱丹想减肥了，很快就会恢复到比较好的身材。朱丹说胖是我生娃的勋章，这是在她能够掌控的范围之内。如果她减肥比较困难，未必能说出这样的话。没有哪个女性希望自己一直很胖的。