多动症，先天不足，但后天可调，补肾开窍是关键！
《灵枢·本神》言：“肾藏精，精舍志”，肾为先天之本，主骨生髓通于脑。
现代研究发现，约30%多动症患儿存在先天肾精不足的体质特征：
孕期母体亏虚（早产、低体重）遗传倾向（家族有注意力缺陷病史）脑髓发育滞后（影像学显示前额叶皮层较薄）此类患儿常表现为：
注意力涣散但眼神呆滞（非肝火型躁动）语言发育迟缓、遗尿舌淡苔少、脉沉细无力治疗核心：补肾填精以充脑髓，开窍醒神以调情志，食疗辅助可持续培补先天。
门诊案例：
7岁的阳阳，课堂上根本没法集中注意力，小动作接连不断；写作业时，刚写几个字就要起身走动，作业不仅完成时间很晚，错误还多得离谱。
经常丢三落四，反应迟钝，记忆力差，学拼音2个月仍无法识记，夜间偶有遗尿，脾气急躁。
问诊得知，患儿早产，走路、说话均晚于同龄人，精细动作不协调，比如系不好鞋带；喜甜食但食量小，大便先干后溏。舌淡红少苔，眼睑淡白，脉沉细尺弱，指甲薄脆。
综合这些症状，判断阳阳的多动症是因先天不足致使肾精亏虚，肾精无法充分滋养脑髓。
肾主骨生髓，通于脑，肾精不足则脑髓失养，就容易出现注意力不集中、记忆力差、神思迟钝、学习困难等表现。
阳阳还伴有后天不足的问题，脾不化精，肾失滋养，形成“肾精不足-脾运无力-脑窍失养”的恶性循环。
治疗方案：
一、内服中医
补肾填精为根，健脾开窍为用，食疗筑基防复
开方：熟地黄、山茱萸、益智仁、石菖蒲、远志、茯苓、炒白术、桑螵蛸、煅牡蛎
二、食疗方案
核心角色：山药（药食同源，补脾肺肾三脏）
晨起山药小米粥：鲜山药+小米+核桃仁3颗，煮粥食用（促消化、益脑髓）晚餐山药炖排骨：山药+排骨+枸杞（补钙强骨）禁忌：忌冷饮、膨化食品，晚7点后不进食
结果如何？
坚持一个月后：阳阳面色转红润，遗尿没有再出现，拼音记忆量增加50%，原方加鹿角胶，增强填精之力。
三个月后：上课基本能注意听讲，小动作减少，写作业时间也缩短了，情绪稳定。改用膏方继续巩固。
半年随访：身高增长4cm（超过平均增速），遗尿消失，专注力测评达正常儿童水平。
山药甘淡平和，既能补肾填精，又可健脾助运，尤适儿童“脏气清灵”之体，堪称多动症食疗之首药。
