（声明：为方便大家阅读，情节采用虚构处理，切勿对号入座！如有雷同纯属巧合！）
前言电影《道士下山》中有段台词说：“人生七十古来稀，十年少小，十年老弱，还有五十年。五十年再分成日夜，只有二十五年的光景了。再加上，刮风下雨，三灾六病，算下来，人这一辈子，还能剩下多少好日子。”
这话听着，让人心里不禁泛起一阵唏嘘。人到七十，仿佛站在了人生的分水岭，回首往事，历历在目，而未来的日子，似乎也能一眼望到尽头。但其实，70 岁以后的生活，若还占着这 3 点，那你就是幸福的人。
01、意识清醒，自理生活人活一世，都盼着能有尊严地来，有尊严地走。
对于 70 岁后的老人来说，意识清醒，能够自己照顾自己，就是最大的尊严，也是一种莫大的福气。
如今这个时代，医疗条件越来越好，人们的寿命普遍延长。
可随着年龄的增长，身体机能不可避免地衰退，各种疾病也接踵而至。
很多老人，到了 70 岁，不是记忆力严重衰退，意识模糊，就是身体抱恙，行动不便，生活无法自理。
就拿住在我家隔壁小区的李大爷来说。李大爷早年在工作岗位上兢兢业业，为家庭付出了一切。
可到了 70 岁，却患上了严重的阿尔茨海默病。刚开始，只是偶尔忘记一些小事，家人也没太在意。
但随着病情加重，他连自己的亲人都认不出来，生活完全不能自理，吃喝拉撒都得靠家人照顾。
曾经那个意气风发的男人，变得像个无助的孩子，每天坐在轮椅上，眼神空洞地望着远方。
李大爷的子女们虽然孝顺，可照顾这样一位病人，身心俱疲。
这不仅让子女承受了巨大的压力，李大爷自己，也在不知不觉中失去了曾经的尊严。
而反观同小区的王奶奶，同样 70 多岁了，却依旧精神矍铄，思维清晰。
每天清晨，她都会早早起床，去菜市场挑选新鲜的食材，为自己做一顿丰盛的早餐。
平日里，她把自己的小院子收拾得井井有条，种满了各种花草。
她还经常参加社区的活动，和老朋友们一起聊天、下棋。
王奶奶常说：“人老了，就得自己照顾好自己，不能给孩子们添麻烦。”
她的生活，简单却充实，虽已步入古稀之年，却活出了自己的精彩。
俗话说得好：“靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。”
70 岁以后，能保持意识清醒，自理生活，不依赖他人，这是一种能力，更是一种幸福。
这就好比在人生的最后一段旅程中，你还能掌控自己的方向，不被生活的洪流所淹没。
02、儿女孝顺，亲情相伴老话说：“养儿防老。” 这话虽有些老套，但却道出了无数父母的心声。
70 岁以后，身体渐渐不如从前，心理上也更加渴望儿女的陪伴与孝顺。
儿女的孝顺，是父母晚年最大的安慰，也是幸福的重要保障。
在当今社会，很多年轻人为了生活，背井离乡，在大城市里拼搏奋斗。
他们忙于工作，忙于自己的小家庭，往往忽略了远在家乡的父母。
一些老人，虽然物质上不缺什么，但精神上却无比孤独。
网友说：城南的赵娟阿姨，她含辛茹苦把儿子养大，供他上大学，帮他成家立业。
儿子在大城市里站稳了脚跟，可却很少有时间回来看望她。
赵阿姨 70 岁生日那天，满心欢喜地盼着儿子能回来，早早地就准备好了一桌子儿子爱吃的菜。
可等来的，却是儿子的一个电话，说工作太忙，实在抽不出时间。
赵阿姨强忍着失落，笑着对儿子说：“没事，工作要紧，妈理解你。”
挂了电话，她望着满桌的饭菜，泪水止不住地流。
那一刻，她心里的孤独和失落，又有谁能体会呢？
而住在城北的张大爷就幸运得多。张大爷的儿女们都在本地工作，平日里，只要一有空，就会回家看望老人。
周末的时候，一家人聚在一起，吃吃饭，聊聊天，其乐融融。
张大爷生病住院时，儿女们更是日夜守在病床前，悉心照料。
在儿女的陪伴和关怀下，张大爷的病情很快好转。
他常感慨地说：“我这一辈子，最欣慰的就是有这么孝顺的儿女，就算生活再苦再累，也值了。”
“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。” 儿女孝顺，是对父母养育之恩的最好回报。
70 岁以后，父母所求不多，不过是儿女的一句问候，一次陪伴。
当你老了，儿女能常伴左右，嘘寒问暖，这就是人生最大的幸福。
03、老伴健在，携手同行“少年夫妻老来伴”，这句话一点不假。
70 岁以后，身边若有老伴相伴，生活便多了一份温暖与安宁。
人到老年，身体的各种毛病开始显现，心理上也更加脆弱。
这个时候，老伴的陪伴和支持就显得尤为重要。
两个人一起走过了风风雨雨，经历了人生的起起落落，彼此之间的默契和感情，早已深入骨髓。
我认识一对老夫妻，刘爷爷和孙奶奶。他们结婚已经五十多年了，一直相濡以沫，携手同行。
刘爷爷患有心脏病，孙奶奶每天都会细心地照顾他，提醒他按时吃药。
孙奶奶眼睛不好，刘爷爷就陪着她去医院，为她忙前忙后。
他们一起在公园里散步，一起晒太阳，一起回忆过去的点点滴滴。
有一次，刘爷爷生病住院，孙奶奶日夜守在床边，一步都不肯离开。
她说：“我这一辈子，都和他在一起，要是他有个三长两短，我可怎么办？”
在孙奶奶的悉心照料下，刘爷爷的病情逐渐好转。
他们的爱情，没有年轻人的轰轰烈烈，却在平淡的生活中，诠释了相濡以沫的真谛。
可也有一些老人，在 70 岁左右，遭遇了老伴的离世。那种痛苦，就像天塌了一样。
李奶奶的老伴去世后，她整天郁郁寡欢，仿佛失去了生活的方向。
原本开朗的她，变得沉默寡言，对什么都提不起兴趣。
她常常对着老伴的照片发呆，一坐就是一整天。没有了老伴的陪伴，她的生活变得无比孤单。
“百年修得共枕眠”，能与老伴携手走过一生，是多么难得的缘分。
70 岁以后，身边有老伴陪着，一起看日出日落，一起品尝生活的酸甜苦辣，这就是最幸福的事。
结语人到七十，是人生的暮年，也是享受生活的时光。
若能意识清醒，自理生活；儿女孝顺，亲情相伴；
老伴健在，携手同行，那便是拥有了幸福的晚年。
愿每一位老人，都能在人生的最后一段旅程中，收获属于自己的幸福。
