孩子尚小时，无法用语言准确表达内心感受。但他们的肢体语言和小习惯却能传达出准确信号。比如经常眼红、畏光、揉眼这种小动作，家长往往以为是近视或过敏所致，却未意识到很可能他已经患上了干眼症。

干眼并非成年人的“专利”，儿童同样也会被“干眼”困扰，儿童干眼问题不容忽视。

天津华厦眼科医院，在干眼治疗领域拥有丰富的经验和专业的团队，天津华厦眼科医院眼表学科带头人——郑婕主任，原天津市人民医院眼科主任，从事眼科临床工作35年，擅长各类眼科常见病的诊断治疗，特别是对干眼症等眼表疾病有着深入的研究和独到的见解。

那到底什么是干眼症呢？

干眼为多因素引起的慢性眼表疾病是由泪腺的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适和(或)视功能障碍。

主任的贴心小妙招

帮你重回闪亮双眼，赶紧收藏起来!

01眨眼次数

主动增加眨眼次数，有利于泪膜在眼表的重新分布，让眼表恢复湿润。

02合理用眼

积极改善学习和生活环境，纠正不良的用眼习惯，合理减少电子产品的使用。

03保持清洁

保持眼睑边缘清洁，减少有害物质的堆积。

04熏蒸

如在家可使用热毛巾 /热敷眼罩等进行热敷熏蒸，温度建议在 40°-45°之间，保持 10-15 分钟;或在医生的指导下，在医院用专业的熏蒸设备定期进行熏蒸。

05就医

如果情况严重，需尽快安排就医。对于睑缘及眼表相关因素要标本兼治，如睑缘炎治疗和眼部过敏治疗；对于因全身免疫性或其他原因疾病引起的干眼患者，应协同相应专科共同治疗原发病。

大数据显示，儿童干眼症患者为少数，但是当儿童有瞬目次数增加伴眼红畏光时应予以充分重视。考虑有干眼的可能。儿童干眼分为水液缺乏型、粘蛋白缺乏型、脂质异常型、泪液动力学异常所致干眼、混合型干眼五种类型。干眼若不及时治疗，会加重视疲劳，加速近视发展，损伤眼角膜，引发眼部感染，影响接触镜配戴，还可能引起角膜上皮损伤、视力下降等问题，严重影响孩子的视力发育和学习成长。

注：本文干眼症恢复方法，摘自中国干眼专家共识治疗（2020)专业文献。