既然已经成为现实，那就接受吧，而后再寻找改变的方法。唯有这么做，心中才会少一些抱怨，多一丝快乐。

人们总是追求美好的结局，却忘了生活原本就充满了未知。现实不是童话故事，没有那么多王子拯救公主的剧情，有些烦恼无法躲避，与其后悔、埋怨，还不如像大地承接雨露般欣然接受。面对无法避免的事实，只有主动适应才能减轻痛苦和伤害。

惠特曼写过这样一句诗：“哦，要像树和动物一样，去面对黑暗、暴风雨、饥饿、愚弄、意外和挫折。”有些不幸发生了，虽然是一种可怕的灾难，但也是一次历练的机会。

事实上，生活从来不会停下脚步，不会在乎你是否快乐、幸福。最值得称赞的态度是接受眼前的一切，或许你会发现事情没有想象中那么糟糕。痛苦是可以忍受的，无须抱怨上帝不公平，哪怕现实不留任何选择的余地，你也可以选择改变自己，从而减少内心的煎熬，活出另一个自我。

逃避现实，会让人意志消沉，无法走出阴影，造成心理上的障碍。既然已经演出了一场悲剧，为什么还要让这种悲伤蔓延，摧毁更多的快乐和幸福呢？

当然，对于无法改变的现实，我们要接受并且努力适应；但是如果事情并没有定局，还有扭转的余地，哪怕只有一丝希望、一丝可能，我们也要奋力一搏，把提失降到最低。有了这种态度，忧虑就无法占领我们的身体。