在中国男篮的历史之上，有一位真正的寂寞大神！他是在十五岁的时候才接触到的篮球，在职业生涯之中就拿到过了七枚CBA总冠军的戒指，还有四次全国运动会的冠军，以及两次CBA联赛的MVP和一次CBA得分王。

他也是CBA自打1995年发展至今，在历史上上唯一的一位在单赛季，就独揽了“联赛最有价值球员”以及“常规赛最有价值球员”和“得分王”三项荣誉的球员！而且他还在1996年的亚特兰大奥运会以及2000年的悉尼奥运会上担任过了旗手，而这个人就是刘玉栋！

刘玉栋是在1970年的时候，出生于福建省的莆田市，他在十五岁这一年身高就长到了一百八十厘米。许多孩子因为身高长得快，所以在身体力量上就会不足，运动能力也会不强，但刘玉栋不仅是个子高，而且身体还很少强壮。

就这样，他被福建省体校的肖光弼教练给看中了，因此把他送到了体校专业的练习篮球。可是在通过一个多月的试训之后，从来没有练过篮球的刘玉栋，却是开始逐渐显露出天赋来了。

在这个时候，刘玉栋才开始到的爱上了篮球这项运动，他那优秀的身体素质，再加上刻苦努力的训练，从而也是让刘玉栋在三年之后直接就是被福建队给录取了。

而刘玉栋在当时的队友都是从小就练习篮球的，而当时才打了三年时间篮球的他，显然在球队之中就是属于一名新手。但是刘玉栋却一直都是在努力地提升自己的篮球技术，但是过多的训练也使得他的伤病是越来越多。

在他二十岁的这一年，刘玉栋就加盟到了八一男篮，而这时他的卧推则是达到了一百五十公斤。其实许多球员在练完了力量之后，身体的灵活性就是会下来了。但可是刘玉栋不但是身体的力量练了上去，在球场上也是没有受到力量以及体重增加的影响。

当年国内的篮球运动员大多还是以“小，快，灵”而著称的，像刘玉栋这样的力量型的球员可是非常的罕见。而当时刘玉栋的身高则是达到了一百九十八厘米，在力量方面足可以称得上是国内首屈一指的球员了！

在1995年的时候CBA联赛成立了，刘玉栋在这个赛季的场均就能够得到了20.8分，最终是帮助八一队成功得到了总冠军。在后来，CBA联赛发展到了2000年左右的时候，高水平外援也是越来越多了。

在当年，“南积臣，北罗德”两名外援也是开始让国内的球员感受到了高水平外援的压力了，可就是在这种压力之下，没有外援的八一男篮爱依旧是CBA联赛的霸主。一直到了在2005年刘玉栋宣布了退役之后，八一男篮的实力才逐渐开始走向了下滑。

在1993年办的雅加达锦标赛之中，刘玉栋帮助国家队夺得了冠军，在1995年的时候，刘玉栋还帮助国家队获得了首尔亚锦赛的冠军。在1996年的亚特兰大奥运会的时候，刘玉栋在面对着美国队的防守之下，个人更是砍下了十八分以及五个篮板球。

而在我们国家队对阵南美劲旅阿根廷队的时候，刘玉栋全场更是得到了十分以及三个篮板球，从而帮助国家队以87比77的比分击败了阿根廷队，并且闯入了奥运会的八强。在2001年的是，刘玉栋又代表着中国队夺得了上海亚锦赛的冠军。

在2010年的时候，刘玉栋因伤而正式的退了役，但是刘玉栋在职业生涯之中所取得成就，是后人很难能够去跨越的。而他注定在中国的男篮历史上，留下了属于他的难以磨灭的痕迹！