在人生的旅途中，充满了各种各样的挑战和困境，这些挑战或许来自外界的压迫，或许源于内心的挣扎，这些挑战和困惑就是人生修行的道场，也正是这些困难和艰辛，才让人逐步走向成熟，逐步成长。挑战和困惑的经历和体验，让人的生命更加丰满，让人的生活更加丰富，让人的人生更加丰厚。

无论何种形式何种难度的挑战和困难，都是生命给予我们的一次次考验和福利。因为，自己的生命只有自己才能亲身体验，自己的生活只有自己才能亲自经历，自己的人生只有自己才能亲手创造。自己的事情永远离不开自己去做，自己的问题永远离不开自己解决，自己的幸福永远离不开自己创造，自己的生活永远离不开自己体验。在纷繁复杂的人生中，所有的经历会让人逐渐明白一个道理：人生路上，没有人会替你走路，也没有人会代你忍痛，更没有人会为你买单。这一切，都需要靠自己去面对，去承受，去克服。

人生，要学会自我管理，牢牢掌握自己命运的钥匙。自我管理，是在人生旅途中必须掌握的一项技能。它不仅仅是对时间的规划、对生活的安排，更包括对自己的认知、对情绪的控制以及对生活目标的设定与追求。自我管理，就是自我控制。是利用自己内在力量改变行为的策略，一个自我控制强的人，才会让自己去干自己应该干的事情，才会让自己去为自己的事情不懈的努力，才会让自己远离负能量，才会让自己抵抗各种各样的诱惑。才会让自己充满生活的激情。一个人自我管理能力强，对自己的的自我教导和自我约束的力量强大。积极主动的对自己的生活合理的安排，对自己的时间科学高效享用。一切都不等不靠，而是自己安排的井井有条积极向上。在人生的道路上，总会遇到各种诱惑和陷阱。这些诱惑可能来自于金钱、权力、名誉、舒适、安逸等外在的吸引力，也可能源于内心的欲望和冲动。面对这些诱惑，容易放松放纵自己，容易偏离人生轨道。需要有坚定的意志和清晰的判断力。

要学会自我约束，做一个自律的人，坚守自己的原则和底线。你睡了懒觉不锻炼身体，可能身体的疾苦会惩罚你，你懒得不想干活不愿付出，将来，生活的苦逼和无奈会让你痛苦，你天天吃外卖，身体的健康会教训你，你毅志消磨，人生的艰辛就会慢慢折磨你。人生的路上，要不得懒惰要不得消极，没有人会叫你早早起床，没有人会厚着脸皮唠叨着叫你去锻炼身体，也没有人劝你少玩手机，没有人鼓励你好好努力。没人管你的死活，更沒人会替你去忍受痛苦替你去走你自己的路。一切都得靠自己，自己的事情自己做，自己的人生自己做主。拯救自己的上帝只有自己。美好的人生，需要的是自己的付出自己的努力和汗水，需要的是自我突破，勇于挑战自我、挑战诱惑，超越自我、实现自我。只有不断地突破自我限制，才能不断地成长和进步，才能不断地实现自己的价值和梦想。