人在中年，最重要的不是事业是否胜利，而是要懂得穿衣搭配。 会穿衣搭配的女人，才能够将时间打磨出来的优雅与从容展现出来，才能将生活中的点滴小确幸融入到自己的穿着之中。而色彩在整个搭配里是一个重要的部分，无法忽略～

色彩， 既是我们日常生活中不可或缺的元素，也是我们穿搭的起点。选择正确的色彩，就如同选择了正确的道路，能带我们到达美丽的彼岸；而错误的色彩搭配，甚至可能让我们在不知不觉中显老十岁！

对于中年女性来说， 随着年龄的增长，我们的气质、体型、肤色以及生活阅历都发生了变化，这些改变使得我们在穿衣选择上更倾向于选择一些能够展现出自身魅力和个性的款式，以及符合我们气质和生活方式的单品。

所以，这个时段的我们特别需要关注色彩的搭配，尤其是那些被你认为很洋气的流行色彩，可能并不适合你，因此我们在选购衣物时，需要根据自己的肤色、体型和气质来选择合适的颜色和款式。

【雷区一】红配绿，红配黄，土气感爆发！

我们常说“红绿灯、红黄灯”，这些都是我们在日常生活中经常接触到的信号灯，能够让我们知道何时可以前行，何时需要停下来。但是我们却很少有人知道，不论是 “红绿配”还是“红黄配”，这两组颜色在时尚界的地位可比红绿灯和红黄灯低多了！

红色和绿色的组合， 通常被认为是圣诞节的标志性颜色搭配，但在日常穿搭中，这样的配色往往显得过于节日化，无法展现出我们日常生活中的优雅与从容。而 红色与黄色的搭配，则因为过于鲜艳，对比度过大而显得俗气 ，极易造成视觉上的冲击感，显得不伦不类。

【雷区二】杂乱的鲜艳色彩，廉价还俗气

我们最害怕的是什么？当然是穿上身之后发现自己的衣服太土、太俗气了。为了避免这种情况的发生，很多人会选择一些简约而有质感的衣服。

不过有些人在选择衣服时，可能会忽略颜色的搭配问题。比如， 黄色和黑色这两种颜色，如果搭配不当，就会显得非常土气。即便是选用时下流行的黄色系服装，但选错搭配组合，依然显得俗气，特别是黑白色块分配得不均匀，很难利用这种色彩塑造出优雅的气质。

【雷区三】全身亮色，一秒发胖还显土

中年女人想要提升自己的气质，有些颜色是一定要避开的，尤其是那些过于鲜亮的色 。全身都是鲜亮的色彩，虽然可以吸引眼球，但也容易显得俗气，尤其是亮色彩的饱和度过高，会显得比较膨胀，容易显胖。

相反， 如果能够选择一些柔和的色彩，或者在搭配时运用一些基础色彩进行调和，就能够避免这种尴尬情况。例如，设计简单、材料和质地过于花哨的服饰，都很容易给人留下“用力过猛”的印象，导致穿搭显得俗气。

Top1.颜色提亮全身，且拒绝大面积艳色

作为一位中年女人，我们的穿着应展现出优雅和自信，同时也需要考虑舒适度和简约性。过度艳丽的色彩可能让人感到不适，因此，我们在选择颜色时，应该更加谨慎。

倘若想要全身提亮，还可以借助配饰的力量，例如，配饰的颜色可以与衣物形成对比，从而达到提亮全身的效果，如用小面积的亮色配饰点缀，可以很好地提亮整体造型，避免艳色的堆积。

Top2.降低颜色的明度，拒绝艳色带来的俗气感

和那些年龄还小的年轻女孩相比，中年女人的肤色往往更显暗沉一些，其实这是因为我们体内的胶原蛋白减少，导致皮肤失去光泽和弹性，然而， 我们可以通过选择一些流行的色彩来提升视觉亮度和美感，倘若这些时髦的色彩太亮，反而会加重暗沉肌肤的缺陷，选择明度降低的流行色彩会更适合你。

例如， 柔和的浅粉色、温暖的浅黄色或饱和度降低的蓝色等，都能为我们带来清新自然的效果。

Top3.恰当分配色块的占比，打造均衡感

在穿着搭配的过程中，我们需要考虑到各种细节问题，比如衣服的颜色选择、款式搭配等，都可能影响整体效果。 其中，色块的占比就是关键因素之一，如果色块划分不均匀，就可能导致不协调的感觉，显得不够利落大气。

然而，合理的色块占比可以帮助我们打造出均衡感，让整体看起来更加和谐。 比如，可以在上半身选择浅色系，下半身选择深色系，这样的搭配可以突出身材优势，同时也显得更加稳重。

当然，这些方法只是一些常见的技巧，具体还需要根据个人的实际情况来选择合适的穿搭方案，比如脸大的女人和大骨架女人在选用配色时，就可能会有所不同，前者更适合用小色块去规避大色块带来的臃肿感，而后者更适合大色块搭配。

示范⑴：全身不宜单一暗色和亮色，要学会明暗结合

全身不宜单一暗色和亮色，要学会明暗结合。过于单一的色彩搭配容易让人感到单调乏味，缺乏层次感。 而适当地运用明暗色彩，可以使整体造型更加立体、有层次感，同时也能凸显出我们的优雅与高贵。

示范⑵：全身不宜单一亮色，要拒绝艳色堆积

单一亮色的搭配虽然能吸引眼球，但过于鲜艳的颜色也容易显得过于张扬，不够内敛。我们应避免将过于鲜艳的颜色堆积在一起， 而应选择适当的中性色来平衡整体造型。例如，选择一些深色系或中性色的衣物进行搭配，这样不仅能降低整体的鲜艳程度，还能使我们的造型更加稳重，同时也能凸显出我们的品味和气度。

比如， 亮色的裙装配合浅色的鞋子，减少裙装上亮色彩的面积，就可以避免艳色的堆积。

色彩搭配对于中年女性来说，不仅仅是穿衣技巧，更是一种生活态度。通过正确的色彩搭配，我们可以让生活变得更加多姿多彩，让自己的形象更加出众。希望每一位中年女性都能掌握色彩搭配的技巧，展现出自己的魅力。

我们可以尝试一些其他的色彩搭配技巧，比如 根据个人肤色和体型来选择颜色、根据季节和场合来调整颜色等，让穿搭不再单调乏味。