如果出现这种舌头，都已经变成这个样子了，要是还管不住手，就算吃再多五子衍宗丸也是没用的！大家好，我是吴医生。

今天这个患者说自己年轻不注意节制，婚后还是戒不掉坏习惯，慢慢就发现自己的战斗力下降了，而且平时也总感觉身体特别乏力，动不动就腰酸腿疼，口干口苦口臭，另外大腿根潮湿出汗多，黏糊糊的，大便也是黏腻不爽

首先最明显的就是中间的裂纹了，一直延伸到舌根，说明脾肾亏虚，先后天都不足，而裂纹则是因为气血亏虚，舌头失去滋养导致的，这也是为什么他总觉得乏力的原因

其次舌根舌苔厚腻而且发黄，说明下焦的痰湿已经开始化热了，一方面湿热会阻碍气血的运行，导致宗筋充盈不畅，一方面会扰乱精关，迫使津液外泄，这也是导致他战斗力下降的一大因素；而且湿热重浊黏腻，所以大腿根才会经常出汗多，黏糊糊的

那这时候你是不是以为他用五子衍宗丸无效的原因是忽略了健脾和祛湿热？实则不然，仔细看，舌头两边鼓胀，舌尖凸起发红，说明他的肝郁也很重，都已经化火了，把心火也给点着了

而肝气郁结，肝火旺的情况下，无论你是健脾还是补肾都是补不进去的，反而会因为药性温燥而加重心火、肝火和湿热，因此这舌头我的建议是，先疏肝清热、行气理气，先用一段时间的丹栀逍遥散，然后再健脾祛湿，等气机通了，厚腻苔也清理的差不多了，再去补肾就不容易上火了

当然了最重要的是还得管住自己的手，戒掉坏习惯，否则再好的药也白搭！