近日，苹果园社区卫生服务中心携手西井社区，为常年坚守在交通枢纽与社区一线辛勤付出的公共文明引导员，举办了一场主题为“中医养生护健康 情暖城市文明人”的专题讲座，以专业的医疗服务向这些“城市文明守护者”致以关怀与敬意。

苹果园社区卫生服务中心中医科贾兰洁医生针对引导员长时间户外工作、生活作息不规律等特点，围绕“中医饮食养生法”，结合引导员的工作特性及健康需求，从中医理论出发，系统讲解了膳食养生的基本原理、平衡法则、三因制宜原则及饮食禁忌。贾医生特别强调,通过“三因制宜”的灵活应用，结合个人体质与自然规律，才能真正实现“食补胜于药补”的健康目标。

引导员们纷纷表示讲座内容很实用。这抹流动的“柠檬黄”，用小红旗指引着城市文明的方向；而来自社区医护的暖心守护，让文明之花的滋养更为绵长。

来源：苹果园社区卫生服务中心